Dass Zucker einen Einfluss auf deine Hautgesundheit hat, weißt du bestimmt. Wenn du dich mit dem Thema Ernährung bei Neurodermitis beschäftigst, kommst du früher oder später auch zum Thema Zucker. Zucker ist ein Stoff, der nicht nur deine Hautgesundheit beeinträchtigen kann, sondern deine gesamte Gesundheit. Es wird dir und deinem Körper unheimlich guttun, genauer auf dein Zuckerverhalten zu schauen.
DIE GIER NACH SÜSSE - BIST DU ZUCKERSÜCHTIG?
In der heutigen Podcast-Folge geht es um das Thema Zucker und (Haut)gesundheit. Dazu habe ich Birgit eingeladen, die sich seit Jahren zuckerfrei ernährt. Sie berichtet von ihrer Hautgeschichte, wie sie zu einem zuckerfreien Lebensstil gefunden hat und warum es überhaupt so wichtig ist, gerade bei Neurodermitis auf Zucker zu verzichten.
IN DIESER FOLGE „ZUCKERFREI BEI NEURODERMITIS: WARUM ES SICH LOHNT AUF ZUCKER ZU VERZICHTEN“ ERFÄHRST DU:
Warum es gut ist, auf Zucker bei Neurodermitis zu verzichten
Welche Auswirkungen Zucker auf deine Gesundheit hat
Wie du erkennst, ob du zuckersüchtig bist
Birgits top 3 Tipps für die Umstellung
Wie du mit deinen Kindern einen Zuckerumgang schaffst
Hier findet du Birgits Instagram Account: mama_zuckerfrei
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