Show notes
Kadın bedeninin ritmini anlamaya çalışırken fark ettim ki mesele bir şeyi eleştirmek değil, parçaları bir araya getirmek.
Doğu ve Batı bilgisinin sentezinde, kadın kendi bedenini daha iyi duymaya başlıyor.
Eğer bugün sahip olduğum farkındalık perimenopoz ve menopoz da olsaydı; bedenimi, ihtiyaçlarımı, döngülerimi ve yaşam tarzımı çok daha bilinçli düzenleyebilirdim.
Bu seri tam olarak bunun için var: bedeni duymak, ritmi fark etmek ve hayatı buradan yeniden kurmak.
Bu bir eleştiri değil.
Bu bir adım.



