Enflamasyon, yani iltihaplanma, vücudun doğal savunma cevabı. Ama kronikleştiğinde ödemden eklem ağrılarına, metabolik değişimlerden ruh haline kadar pek çok sorunun temelinde yer alıyor.Bu bölümde:<ul><li>Enflamasyonun ne olduğu ve belirli bölgede olursa neye yol açtığı</li><li>Neden günümüzde bu kadar önemli hale geldiği</li><li>Yaşlanma ile “inflammaging” süreci</li><li>Kadınlarda menopoz döneminde enflamasyonun artmasının nedeni</li><li>Lenf sistemiyle bağlantısı</li><li>Ve enflamasyonu azaltmak için günlük hayatta yapılabilecek basit adımlar</li></ul>Sadece 3 dakikada, bedeninin sessiz ama güçlü süreçlerini daha iyi anlamaya hazır mısın?

3 Dakikada: Lenf Sistemi Neden Sessiz Kahramanımız?

Eğer kendinle ve başkaları ile sonsuza kadar mutlu yaşamayı isteyenlerdensen, o zaman aramıza hoşgeldin. 

if you want to live happily ever after with your self and others, then your are more than welcome.