Hagamos lodo
Hagamos lodo
Penélope Haro
Te doy la bienvenida al podcast: Hagamos lodo, un espacio donde indagaremos sobre temas desde lo místico hasta lo mundano, de lo terapéutico a lo elemental. Cruzando mares de posibilidades para crear y gestionar nuestro propio bienestar. ¿Qué dices? ¿Hacemos lodo?
EP134- ¿Eres coleccionista de información?
Vivimos rodeados de libros, cursos, podcasts, videos y contenido que promete cambiarnos la vida. Pero existe una diferencia enorme entre conocer una idea y dejar que esa idea transforme la manera en que vivimos. En este episodio hablamos de esa curiosa obsesión por coleccionar información, del falso consuelo de "seguir aprendiendo" y de por qué el conocimiento que no se refleja en nuestras decisiones, nuestras relaciones y nuestra paz termina siendo sólo equipaje intelectual. Quizá el verdadero aprendizaje no consiste en consumir más... sino en digerir mejor.
Jul 15
3 min
EP133- ¿Y si no estás procastinando?
¿Y si no estás procrastinando? Tal vez llevas meses culpándote por no empezar, cuando el verdadero obstáculo no es la falta de disciplina. En este episodio hablamos de esa extraña forma en la que a veces postergamos no un proyecto, sino la posibilidad de convertirnos en alguien diferente. Una reflexión sobre identidad, miedo al cambio y todas esas libretas nuevas que, curiosamente, nunca estrenamos.
Jul 8
3 min
EP132- La paradoja del menú infinito
Siempre nos dijeron que tener más opciones nos haría más libres. Pero, ¿y si el exceso de posibilidades también nos está agotando? En este episodio hablamos de una de las contradicciones más silenciosas de la vida moderna: elegir tanto que terminamos dudando de todo. Una reflexión sobre libertad, ansiedad y esa curiosa costumbre de pensar que la mejor vida siempre es la que no estamos viviendo.
Jul 1
3 min
EP131- El abrazo que no esperaban
El de hoy es un episodio sobre lo que pasa cuando un país entero recuerda quién es. Sobre el talento mexicano más subestimado: hacer que cualquier extraño se sienta en casa — sin manual, sin protocolo y sin pedírselo nadie.
Jun 24
3 min
EP130- Tu cerebro odia las sorpresas
Tu cerebro no está diseñado para crear. Está diseñado para predecir. Y cada vez que intentas algo nuevo, lo vive como una amenaza. Un episodio sobre por qué crear se siente tan raro — y por qué eso no tiene nada que ver con tu talento.
Jun 17
2 min
EP129- El fracaso que no contaste
Vivimos el fracaso, lo enterramos y salimos al mundo con cara de que todo va perfectamente. Un episodio sobre por qué lo que no se nombra no desaparece — solo fermenta — y cómo el fracaso que se cuenta se convierte en criterio.
Jun 10
2 min
EP128- Nadie te va a dar permiso
Llevas tiempo esperando una señal, una validación, un "sí, adelante" que nunca termina de llegar. Un episodio sobre el permiso que nadie más puede darte — y el costo silencioso de seguir esperando que aparezca solo.
Jun 3
3 min
EP127- Expande tu zona de confort
Todo el mundo te dice que salgas de tu zona de confort como si fuera un cuartito oscuro del que hay que huir. Pero nadie habla de expandirla en lugar de abandonarla. La lección: no se trata de tirarte al vacío — se trata de mover los muros un poco cada vez, sin el drama del salto heroico.
May 27
4 min
EP126- El elevado costo de caerle bien a todos
Hay un agotamiento que no aparece en ningún análisis clínico pero que carga una cantidad absurda de personas: el de llevar puesto un filtro todo el día. Un episodio sobre el costo real — físico, emocional, relacional — de vivir siendo una versión cuidadosamente editada de ti mismo para que nadie se incomode.
May 20
5 min
EP125- Las personas que te explican quién eres
Hay alguien en tu vida — un familiar, un ex, un conocido de hace años — que tiene una versión de ti completamente desactualizada y la defiende con una convicción admirable. Y a veces tú mismo le crees. La lección: no dejes que la narrativa de otros opere como tu sistema operativo.
May 13
4 min
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