Show notes
I Pittì evidence-based, o tizi che conoscono cose che dir si voglia, sono una nuova offerta commerciale nel panorama fitness.
L'approccio rigorosamente basato sulle evidenze scientifiche e la devozione verso ciò che è scientificamente provato li rende un'alternativa elitaria al classico grosso della palestra.
Tuttavia, la messa in pratica del loro metodo li porta paradossalmente ad essere anti-scientifici.
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