En este episodio hablamos de autoestima y amor propio ¿Qué es? ¿Cómo identificar si tenemos baja autoestima y qué podemos hacer para trabajarla?Con cariño:Vera y Ale.Nuestra fuente de inspiración fue el articulo de Autoestima de laDra. Paula Marín FernándezPsicóloga clínicaReferencias bibliográficas: Branden, N. (1995). Los seis pilares de la autoestima. Barcelona: Paidós. Cava, M. J., y Musitu, G. (2000). La potenciación de la autoestima en la escuela.Barcelona: Paidós. Oñate, M. (1989). El autoconcepto. Formación, medida e implicaciones en la personalidad. Madrid. Narcea.Instagram: @hablemosde_habitos