¿Te sabes todas las dietas, así como en que consisten y sigues sin encontrar aquella que te haga llegar a esa figura o peso deseado? 
Cristy nos habla de esos hábitos que no tienen nada que ver con una dieta o comida, pero pueden impactar drásticamente tu peso,
 
IG Crisy Lezama: @vibremosamor
Con Amor, Vera y Ale, 
@hablemosde_habitos

40. La Flakacomesano le gano la batalla al Cáncer

Podcast para hablar de salud integral
con Coaches en Hábitos: Vera Sana y Almendra Healthy