🤰Grossesse sans stress🧘, c’est le podcast pour les futures mamans qui veulent vivre une grossesse zen, sans se prendre la tête, parce qu’on a pas de mode d’emploi lorsque l’on tombe enceinte une première fois. Dans cet épisode d’introduction, je te présente le concept du podcast, ce que tu pourras y découvrir et je t’explique pourquoi j’ai créé Grossesse sans stress. J’aborderai chaque semaine ici plusieurs sujets autour de la maternité. Le yoga et la méditation, la gestion de carrière quand on est future mère, l’équilibre vie pro/vie perso, le sommeil, l’alimentation en bref les conseils que j’ai compilé ou que j’aurai adoré recevoir lors de ma propre grossesse. Pour ne surtout pas manquer le prochain épisode 🎧 abonne-toi à mon podcast. ⭐ Met lui 5 étoiles et un commentaire pour dire ce qu’il t’apporte et parles-en aux 🤰futures et 🤱jeunes mamans de ton entourage. On se retrouvera tous les lundis à partir du 1er février. D’ici là on se retrouve sur Instagram https://www.instagram.com/isadolmayoga/