Ik kwam zelf met dit begrip hooggevoeligheid in 2005 in aanraking. Ik was heel erg moe (bleek achteraf Pfeiffer te zijn. Na doktersbezoeken die op niets uitliepen ben ik bij een haptonoom beland. Deze man kon dwars door me heen kijken. Het was zo bizar… ik vond het ook wel een beetje eng, want ik kon me niet meer achter mijn hoog opgetrokken muur verschuilen.⁠ ⁠ De eerste paar jaar heb ik me achter dit zinnetje verscholen. ‘Ik ben hooggevoelig’. Dus het kost mij meer energie als ik de stad in wil, dus ik moet de hele dag niets doen, want ik ben overprikkeld. Ik kan dit niet aan, want anders raak ik overprikkeld.⁠ ⁠ Vaak gebruikte ik het als excuus. Niet bewust! Absoluut niet, maar ik deed het wel.⁠ ⁠ Ik zie dit ook veel terug bij mijn cliënten. Sommige zeggen: “ohja, ik ben denk ik ook gevoelig, dus daarom zal ik wel niet tegen bepaalde dingen kunnen”. Wat ik ook vaak zie gebeuren is dat we de gevoeligheid gebruiken om niet in beweging te komen…⁠

Afgelopen weekend zijn we over gegaan van de herfst naar de winter. Je kan de energie shift gevoeld hebben. In deze tijd ligt de uitnodiging om nog meer naar binnen te keren. De winter is de yin energie en we mogen steeds meer naar onze wortels afdalen. Ik geef je in deze podcast een aantal tips hoe je dit makkelijk kan doen.

Als je anders denkt dan de mainstream… Een onderwerp wat in mijn leven altijd aanwezig is geweest, als kind al, ik ben er aan gewend…

Een topic wat de afgelopen dagen veel voorbij is gekomen. In mijn praktijk, in mijn persoonlijke leven en ik zie het op insta voorbij komen. De HERFST is er! En op dit moment, dat ik dit stukje schrijf komt het hier in Amersfoort met bakken uit de hemel 💦

Met enig regelmaat krijg ik de vraag hoe ik Green Goddess op heb gezet, wat ik hier allemaal voor gedaan heb (en nog steeds doe) en of ik daar meer over wil vertellen. Het leek me handig om dit in een podcast te doen, zodat ik niet elke keer hetzelfde verhaal hoef te vertellen :-)

Ik kreeg een vraag van Jone hoe mijn kijk is op nek en schouder klachten. Dus dat geef ik haar (en jou) in deze podcast.

PMS is een van de meest gehoorde (en niet vertelde) klacht. Veel vrouwen zijn dit als normaal gaan zien. Ik vertel in deze podcast dat het niet normaal is en wat je zelf hier al aan kan doen.

Een onderwerp wat mij de afgelopen maanden steeds meer bezig houd enn wat steeds zichtbaarder wordt waar ik het wel en niet leef. Het klinkt zo makkelijk en zo vaag, je ware essentie… Wat is dat? Hoe ziet dat eruit voor je? Ik deel mijn visie en hoe ik hier mee om ga.

Ik kreeg afgelopen week een vraag naar aanleiding van mijn podcast voor mijn membership Unleash your Green Goddess over het innemen van Etherische olie. Op dit moment wordt dit steeds populairder en gaan steeds meer mensen elkaar advies hier over geven. Een van mijn members vroeg me of er oliën zijn die je veilig kan innemen. Mijn antwoord hoor je in de podcast.