牛肉是不少人均喜歡選用的食材，到底如何簡單地做出一味易下飯的菜式？李太於《美食速遞》中與大家分享雙蔥爆牛肉。

【傳統靚粽】裹蒸粽

Join the culinary journey with Mrs. May Lee and Chef Anne on Mondays and Fridays. Mrs Lee will continue to share some traditional dishes and cooking techniques, while Chef Anne will be sharing her skills in cooking fusion dishes and desserts. - 澳洲和香港擁有多年烹飪及教授煮食經驗的李王美芳女士，繼續於周一為大家主持「美食速遞」。周五另一環節「好煮意」，加入曾經營運餐廳的主持Anne，分烹製作新派菜式及甜品。