紫薯有豐富營養價值，如果只用來蒸或焗，便缺乏新意，李太在美食速遞介紹大家如何搞搞新意思，用紫薯來做砵仔糕，大人小孩都喜歡。

白酒燴羊肉

Join the culinary journey with Mrs. May Lee and Chef Anne on Mondays and Fridays. Mrs Lee will continue to share some traditional dishes and cooking techniques, while Chef Anne will be sharing her skills in cooking fusion dishes and desserts. - 澳洲和香港擁有多年烹飪及教授煮食經驗的李王美芳女士，繼續於周一為大家主持「美食速遞」。周五另一環節「好煮意」，加入曾經營運餐廳的主持Anne，分烹製作新派菜式及甜品。