E pronto, chegámos ao final do ano! Altura de resoluções, de 12 passas e tal, de promessas sem fim. Como é, afinal? Ano Novo, Gordo Novo? É a isso que Nuno Azinheira, Pedro Coutinho Louro e João Cristóvão Batista vão responder neste episódio do podcast Gordo és tu, pá!

Está quase! A noite da Consoada e o dia de Natal são o maior terror dos gordos. Mas se é Natal ninguém leva a mal, certo? No episódio desta semana do podcast GORDO ÉS TU, PÁ!, Nuno Azinheira, João Cristóvão Baptista e Pedro Coutinho Louro, todos nos três dígitos, falam os perigos de uma mesa farta. Faz mal? Faz. É bom? É. Feliz Natal, então! O podcast GORDO ÉS TU, PÁ! tem estreia marcada todas as quintas-feiras à tarde, na NiTfm.

A caminho do Natal, os nossos gordos falam dos presentes mais constrangedores que receberam. Mas afinal, que presentes se podem dar a quem tem peso a mais? É este o tema do 24.• episódio do podcast GORDO ÉS TU, PÁ!, com Nuno Azinheira, Pedro Coutinho Louro e João Cristóvão Baptista na NiTfm.

Com o final do ano a aproximar-se, os nossos gordos de serviço elegem alguns dos seus restaurantes preferidos. No 23.º episódio do podcast GORDO ÉS TU, PÁ!, Nuno Azinheira, João Cristóvão Baptista e Pedro Coutinho Louro falam das comidinhas boas que provam de Norte a Sul do país. Entre nesta viagem com eles, ouvindo o episódio desta semana na NiTfm.

Que atire a primeira pedra o primeiro gordo que nunca encolheu a barriga na hora de tirar uma foto, que nunca se vestiu de preto para parecer mais elegante, que nunca postou no Instagram uma salada para mostrar que está a entrar na linha. Afinais, quais os truques que os gordos usam para parecer o que não são? É este o tema do 22.º episódio de GORDO ÉS TU, PÁ!, o (divertido) podcast da NiTfm com os gordos do costume: Nuno Azinheira, João Cristóvão Baptista e Pedro Coutinho Louro.

Todos os corpos são válidos. É este, no fundo, o conceito de body positive, um movimento que ganha cada vez mais adeptos no mundo inteiro. É dele que vamos falar no 21.º episódio do podcast GORDO ÉS TU, PÁ!, conduzido pelos nossos gordos do costume: Nuno Azinheira, João Cristóvão Baptista e Pedro Coutinho Louro. Estreia todas as quintas-feiras na NiTfm.

É um assunto em que todos pensam, mas poucos falam dele. Como é a relação entre obesidade e sexualidade? Corpos gordos podem ou não ser sensuais e alvo do desejo sexual dos outros? Claro que podem, dizem os nossos três gordos, todos bem resolvidos nesse capítulo. No 20.º episódio do podcast GORDO ÉS TU, PÁ!, Nuno Azinheira, João Cristóvão Batista e Pedro Coutinho Louro falam de prazer e... preconceitos.

As castanhas assadas, os pratos de forno, com comida de conforto para aquecer as noites frias, e, lá para dezembro, os jantares de Natal e as festas. Pronto, está tudo estragado! Outono/inverno: está aberta a época da engorda. É este o tema calórico do 19.º episódio do podcast GORDO ÉS TU, PÁ!, com Nuno Azinheira, João Cristóvão Batista e Pedro Coutinho Louro. Na NiTfm.

É um conceito que anda muito em voga. Mas afinal, o que é a gordofobia? É um preconceito, sim, isso já sabemos. Mas que impacto pode ter na vida de um obeso/a. Os três gordos do costume — Nuno Azinheira, João Cristóvão Baptista e Pedro Coutinho Louro — refletem sobre este assunto no 18.º episódio do podcast GORDO ÉS TU, PÁ! Todas as semanas na NiTfm.

Laranja à noite mata? A água faz sapos na barriga? A batata doce é mesmo mais saudável do que a batata normal? Os refrigerantes sem açúcar fazem bem à saúde? O chocolate preto não engorda? São muitas as verdades e os mitos sobre a alimentação. O que é verdade? O que é mentira? É este o tema do 17.º episódio do podcast Gordo és tu, pá!, com Nuno Azinheira, Pedro Coutinho Louro e João Cristóvão Batista. Na NiTfm.