<p> Aan de hand van 20 concrete voorbeelden uit mijn leven laat ik je vandaag zien hoe je  stap voor stap grenzen kan stellen in je eigen bestaan. Hoewel daarbij nogal genante momenten  passeren (denk maar aan mijn innerlijke hondje, de strenge afspraken die ik met mezelf maak en rare kronkels in mijn hoofd), is het vooral een aflevering geworden vol voorbeelden waar je meteen mee aan de slag kan. Tenzij je de truk van dessertendag en de begrenzende verduistering al kende natuurlijk... <br/><br/>Alle shownotes van deze aflevering vind je op www.linskebrood.com/5</p>

6. Hoe zeg je zonder schuldgevoel een afspraak af?

Loop je jezelf als moeder weleens voorbij? Zou je wat vaker op je eigen ritme willen leven? Zonder schuldgevoel grenzen stellen? Dan is deze podcast iets voor jou. Ik ben Linske Brood en de meeste mensen kennen mij als coach in de Antwerpse natuur of hebben online een van m'n trajecten gevolgd. In deze podcast zoeken we uit hoe je als moeder ruimte vindt voor wat je echt graag wil doen terwijl je evengoed met veel liefde blijft zorgen voor wie je graag ziet. Samen bekijken we wat daar voor nodig is zodat jij straks zonder schuldgevoel grenzen kan stellen en moeiteloos op je strepen durft staan terwijl je tegelijkertijd stralend door het leven loopt en je van je mildste, charmantse kant laat zien.