In deze podcast bespreek ik de top 3 redenen waarom je een dieet niet volhoudt. Heb je al meerdere dieetpogingen geprobeerd die maar niet lijken te lukken of niet vol te houden zijn? Heb je moeite met genieten van spontane uitjes of heb je moeite met resultaat volhouden? Grote kans dat je je kan vinden in 1/3 of meerdere besproken redenen. Luister deze podcast om erachter te komen wat deze zijn.

Thanks voor het luisteren - Tim