Meditación para enraizarse (grounding) from Georgina Hudson Transformational Coach

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Meditación para enraizarse (grounding)

16 minutes Posted Jun 8, 2022 at 3:08 pm.

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Hola …. ¿Qué tal?

Esta semana vamos a celebrar el nuevo mes con una meditación que nos ayude a estar más en contacto con la tierra, relajando cada músculo, cada célula, y cualquier tensión que puedas estar sintiendo.

Si tienes una tendencia a vivir más en tu espacio mental que en el físico (pensando, ideando, y hasta preocupándote), te va a gustar esta meditación que te ayudará a enraizarte y a estar más presente, con mucha calma.

¡Que lo disfrutes!

Un fuerte abrazo ❤

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¡Gracias!

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