Anzeige | Zu Gast ist heute der Ernährungscoach des Profiradteams bora-Hansgrohe, Robert Gorgos. In der neuen #Episode64 sprechen wir über Ernährung im Radsport. Auf was muss ich als Radsportler:in
achten, und wie sieht die Ernährung der Profis aus?

Robert verrät uns auf jeden Fall auch den einen oder anderen Tipp, den wir für unseren nächsten Ride direkt umsetzen können.

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Viel Spaß beim Zuhören, und Bewertung nicht vergessen!

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Im Podcast beleuchte ich, Aspekte wie Therapie und Sportlerleben, erzähle Praxisgeschichten und betone Bewegung als Gesundheitswerkzeug. 
Gemeinsam mit tollen Gästinnen und Gästen, teile ich Einblicke in Alltag und Erfahrungen im Sport und der Selbstständigkeit. 

Ich fokussiere auf ganzheitliche Frauengesundheit und präsentieren inspirierende Geschichten von und für Frauen über verschiedene Generationen hinweg. 
Themen umfassen Krankheitsbilder, Ernährung, Mindset, Gesundheitstipps und Bildung. 
Freue Dich auf motivierende Impulse!