<div>In Folge #18 habe ich meinen ersten Gast. Ich spreche mit Michele dem SportsPerformance Experten.<br><br>Michele ist ehemaliger Trainer der paralympischen Nationalmannschaft im Tischtennis.<br>Seine aktuelle Schwerpunkte liegen in der Bewegungsdiagnostik und dem Return to Sport.&nbsp;</div><ul><li>Welche Fehler machen Frauen vor allem zu Beginn, seiner Meinung nach im Krafttraining?</li><li>Was hat er aus der Zeit mit der paralympischen Nationalmannschaft gelernt und mitgenommen?</li><li>Was bedeutet für Michele mentale Gesundheit?</li></ul><div>Super viele spannende Themen und Einblicke gibt uns Michele in seinen Arbeitsalltag!&nbsp;<br><br>Wir freuen uns auf euer Feedback!&nbsp;<br><br>Viel Spaß beim Hören!&nbsp;<br><br></div><ul><li>Instagram: https://www.instagram.com/mico_coach/ | <a href="https://www.instagram.com/mariiejohn/">https://www.instagram.com/mariiejohn/</a></li><li>Bei Fragen und Anregungen schreibt Marie gerne über ihrem Social Media Kanal (<a href="https://www.instagram.com/mariiejohn/">https://www.instagram.com/mariiejohn/</a>) oder ihrer Homepage (<a href="https://www.bgema.com/">https://www.bgema.com</a>).&nbsp;</li></ul>

Brain Foods

Im Podcast beleuchte ich, Aspekte wie Therapie und Sportlerleben, erzähle Praxisgeschichten und betone Bewegung als Gesundheitswerkzeug. 
Gemeinsam mit tollen Gästinnen und Gästen, teile ich Einblicke in Alltag und Erfahrungen im Sport und der Selbstständigkeit. 

Ich fokussiere auf ganzheitliche Frauengesundheit und präsentieren inspirierende Geschichten von und für Frauen über verschiedene Generationen hinweg. 
Themen umfassen Krankheitsbilder, Ernährung, Mindset, Gesundheitstipps und Bildung. 
Freue Dich auf motivierende Impulse!