Futólépés
Futólépés
Őry István
Futás hőségben – Technikák és tippek a kánikula leküzdéséhez
18 minutes Posted Jul 10, 2021 at 11:17 am.
0:00
18:01
Download MP3
Show notes

Örök kérdés a kánikula beköszöntével, hogy hogyan és mikor érdemes edzeni ilyen melegben. Gyakran felmerülő dilemma, hogy mi a jó stratégia, amennyiben a verseny is melegben lesz.


Örök kérdés a kánikula beköszöntével, hogy hogyan és mikor érdemes edzeni ilyen melegben. Gyakran felmerülő dilemma, hogy mi a jó stratégia, amennyiben a verseny is melegben lesz.  A videóhoz tartozó blogbejegyzést itt találod: https://futolepes.com/edzesnaplo/futas-hosegben-a-kanikula-lekuzdesehez.futas