フィットネス情報fromアメリカ
ASAMI UOTANI
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エクササイズのトレンド
9 minutes
Posted Jun 1, 2025 at 9:00 pm.
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日本もアメリカもピラティスブーム
コロナ化前はクロスフィットブームも
RDL=ルーマニアンデッドリフトです
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