From 0 to the Top
From 0 to the Top
Marco Squillino
Nasce "From 0 to the Top": un podcast, con un linguaggio amichevole come se si bevesse una birra fra amici, in cui affronteremo tecniche di coaching psichico-fisico per raggiungere la migliore forma di se stessi.Attraverso allenamento fisico, mentale, quindi non solo pesi, ma anche libri, arte, cultura, psicologia, musica, tutto ciò che nutre la nostra anima e il nostro corpo.Mens sana in corpore sano.