Rompiendo un poco con el esquema "planeado" de episodios más cortos, en esta entrega hablamos de un tema del cual resulta teníamos mucho que conversar y discutir: el ejercicio. César tiene más veteranía en este ámbito, estando involucrado con actividades físicas de forma constante desde hace años. Fernando, por su parte, es bastante más neófito en este mundo. Acompáñennos mientras dialogamos sobre nuestras experiencias, descubrimientos y consejos acerca de este tema vital.

Volviendo de un inicio de año poco consistente, decidimos cambiar al formato de traste, que es un poco más corto y sencillo de grabar. Hablamos de nuestro estado al inicio de año, y de ciertas noticias recientes locales.

A pesar del título serio, este episodio es bastante relajado. En esta entrega de César y Fernando hablan de cosas para las cuales no están realmente capacitados para hablar, tocamos los temas de artes marciales, pelea y defensa personal. Ninguno de los dos es peleador, pero ambos hemos practicado artes marciales tradicionales en algún momento de nuestras vidas. Sumando a esto un nuevo interés en el tema más especulación pura, discutimos las ventajas y desventajas de las artes marciales como entrenamiento para combate y defensa, y qué otros aspectos aparte de únicamente una confrontación violenta pueden servir para protegerse. Sígannos en insta: @fregandoconcyf

En este episodio nos pusimos a hablar de gobierno. Así en general. Obviamente esto resulta en el usual caos verbal, pero aprendimos mutuamente durante la grabación. Especialmente de Rusia. Qué enredo con ellos. Sígannos: @fregandoconcyf

No hay mejor publicidad que la que no le cuesta a la empresa : La recomendación de un cliente hacia otro cliente. Pero ¿Cómo una empresa espera que lo recomienden si no tienen una buena atención al cliente? ¿Qué define una buena atención al cliente? ¿Qué se podría mejorar para alcanzar un estándar de "buen atención al cliente"?  Con la pandemia, las empresas se han visto en la tarea de mejorar sus plataformas de atención al cliente, pero algunas como que no tienen bien definido el significado de la palabra ¨mejorar¨. Sabemos que no es una tarea fácil, pero todo se ve imposible hasta que viene un pendejo y lo hace... Contando  buenas y malas anécdotas tratamos de abordar el tema a nuestra manera entre lo serio, un pizca de paja y algo de ¨humor¨. No te pierdas la primera entrega de la segunda temporada de nuestro Podcast.  Si el 2021 viene fuck up, nosotros también XD  Síguenos en Instagram @fregandoconcyf

Bueno, llegamos al último episodio del año 2020. ¿Y qué mejor manera que un episodio cliché de retrospectiva? Vamos comentando sobre algunas de las noticias más impactantes del año, y cerramos con nuestras opiniones y observaciones personales. Espero que todos hayan podido aguantar este año para empezar el siguiente con energía. #GraciasPorAguantarnos

Todos nos vemos afectados por las noticias falsas, por rumores sin fundamento, por información sin fuente. Esto es algo que tiene efecto en distintas áreas y con diversos niveles de impacto, pero que particularmente en estos tiempos consideramos que se esparcen con más facilidad que antes. Acompáñenos mientras nos quejamos de varios casos que se nos ocurren e intentamos brindarles claridad. P.D.: Activamos la opción de patrocinios para ver qué ocurre. Sígannos en nuestro isnta: @fregandoconcyf

Siguiendo con la temática de episodios poco alegres, hoy queremos tocar el tema de la depresión y la percepción de la misma. Discutimos experiencias personales y situaciones observadas. Sígannos en Instagram: @fregandoconcyf

El tema que quisimos tocar para este episodio es el de la corrupción. Intentamos discutir acerca del mismo concepto pero, como era de esperarse, eventualmente nos quedamos hablando de política panameña.  Como era de esperarse, tuvimos roces en algunos puntos pero eso le brinda más entretenimiento al asunto, ¿no? Déjennos sus comentarios en nuestro instagram: @fregandoconcyf

Sin la intención de crear morbo, en esta ocasión nos atrevemos a tocar un tema bastante fuerte: asesinatos en Panamá. Conversamos sobre algunos casos que se pudieran considerar "extraños". No planeamos divagar mucho en intención y especulaciones, pero nos fue inevitable y nos llevamos más dudas que respuestas. Platicamos un poco sobre cómo el sistema en parte se presta para que se den casos así y demás eventos de violencia, sin llegar a ninguna conclusión concreta (somo dos individuos charlando en un podcast, ¿qué esperaban?).