Hattest du auch schon mal den Eindruck: „Irgendwas stimmt mit mir nicht! Irgendwie bin ich blockiert und festgefahren!“

Dann lade ich dich herzlich ein, genau zuzuhören, wenn Traumaexpertin Sasja Metz von ihrer Erkenntnis erzählt: „Ich habe keine Schraube locker - ich habe ein dysreguliertes Nervensystem!

Im Gespräch mit Sasja Metz erfährst du:

🌸 Warum wir so oft schauspielern, anstatt wir selbst zu sein

🌸 Was Entwicklungstrauma ist und wie du es erkennst
🌸 Wie Entwicklungstrauma unser Nervensystem beeinflusst
🌸 Und was wir als Erwachsene tun können, wenn wir merken, dass wir dysreguliert sind

Sasja ist Heilpraktikerin für Psychotherapie und wurde von Peter Levine im Somatic Experiencing ausgebildet. Ihre Herangehensweise an Traumatherapie ist ebenfalls sehr körperorientiert und das Gespräch mit einer so erfahrenen und inspirierenden Kollegin war sehr wertvoll und bereichernd für mich. Und ist es hoffentlich auch für dich!

Ich freue mich auf deine Erkenntnisse und Gedanken zur Folge.

Kommentiere super gerne auf Instagram @frauleben.de  🙏

Links zu Sasja Metz

Webseite: sasjametz.com

Instagram: https://www.instagram.com/sasja.metz
Facebook: https://www.facebook.com/people/Sasja-Metz-Holistic-Life-Design-Traumatherapie-/100063669353479/

Schön, dass du bist!

Deine Kathrin