馕——作者 北塔一团面被狠狠地揉被重重地擀一团面许多次站起来又被摁倒被浇上油被塞上葱被装饰上芝麻一团面被抓伤伤口还被撒上了盐一团面被活埋被饥饿焚烧被烧得面目全非一团面被榨干最后一滴水被迫交出全部的香味被装进黑暗的口袋带着我们去远方朝圣“馕”是维吾尔族人的主要面食，在维吾尔语中的意思是“烤面饼”。片头BGM：Bailemen Swing - The Shanghai Restoration Project 上海复兴方案片尾BGM：《新丝绸之路》序曲 向东方向西方-程池

本集关键词：霍尔果斯，最好吃的冰激凌，在中亚细亚的草原上，五台县的淮南牛肉汤，稀有的俄罗斯族，电梯里都是尼古拉，五星出东方利中国，文脉，女娲与规矩，最佳文创博物馆……片头BGM：Bailemen Swing - The Shanghai Restoration Project 上海复兴方案片尾BGM：苹果香-狼戈

本集关键词：阿雷克桑德拉面包房、最好吃的列巴出炉了、朴素的盛宴、高白鲑、喀拉峻的野奢、热情的疆吧、罗易伊宁首秀、没有卡拉OK的时候怎么娱乐、奶皮子和过油肉、边境……片头BGM：Bailemen Swing - The Shanghai Restoration Project 上海复兴方案片尾BGM：苹果香-狼戈

本集关键词：快游赛里木湖，在云中，绝世美景，集装箱民宿，大乌苏，抬棺决战，伊犁的杨树，双胞胎拉面，老乡你让开，格瓦斯，脸盆牛蝎子，从小吃到大的手工冰激凌，斯大林西路，六星街到了……*赛里木湖*果子沟隧道*果子沟民宿片头BGM：Bailemen Swing - The Shanghai Restoration Project 上海复兴方案片尾BGM：苹果香-狼戈

本集关键词：星际争霸即视感，能源安全与底气，夜宿魔鬼城，绝不容忍，月光下的部落，消失的蛮荒，驼队，新疆烧鹅……片头BGM：Bailemen Swing - The Shanghai Restoration Project 上海复兴方案片尾BGM：苹果香-狼戈

本集关键词：贪吃的鹰，黄昏徒步，小院深夜来客，冷眼旁观与人文主义，征服与融合，上海人访友的态度，来自一千公里外的邀请，石油与魔鬼城，风吹石乱走……片头BGM：Bailemen Swing - The Shanghai Restoration Project 上海复兴方案片尾BGM：Ezlidim - Pariza-Litip

本集关键词：星际迷航喀纳斯，湖怪，马，马厩，马倌，马帮，马镫，马鞍，马术，马鞭，长征，蒙古骑兵……片头BGM：Bailemen Swing - The Shanghai Restoration Project 上海复兴方案片尾BGM：Ezlidim - Pariza-Litip 

本集关键词：赠你半生，羊肉小笼，奔腾的克兰河，中国人最爱哪种体育运动？窝馕，上海青，大盘鸡，烤馕刚出炉，狗鱼，毡房与太空舱，深山中的惊喜……片头BGM：Bailemen Swing - The Shanghai Restoration Project 上海复兴方案片尾BGM：Ezlidim - Pariza-Litip

本集关键词：不攻略有惊喜，地图足矣，开启南北疆美食比较，白灼牡丹，黄萝卜抓饭，奶香羊肉，穿越准格尔，又超速了，中国最佳路况，多活一半的秘密……片头BGM：Bailemen Swing - The Shanghai Restoration Project 上海复兴方案片尾BGM：Ezlidim - Pariza-Litip 

本集关键词：魔都人帮帝都五星酒店搞路子，明天广场，金茂升级，钟鼓馔玉不足贵，巴黎，吓人的鳄鱼，内卷开始啦，惊呆日本人老克勒的日料荟萃，效果拉满，大国震撼，自助餐的内控，M9，人性的弱点，内容太丰富千万别转台……片头BGM：Bailemen Swing - The Shanghai Restoration Project 上海复兴方案片尾BGM：欢喜侬 - 顶楼的马戏团