Tudo sobre preparação física , emagrecimento e universo fitness.O professor João Batista e seus convidados sempre responderam perguntas deixadas no seu perfil do Instagram @joaofitracer e @fitracer

Neste episódio o professor João fala da famosa dor da faca durante a corrida.

DOR DA FACA QUEM NUNCA SENTIU?

Neste episódio o professor João da uma exemplo de como vc que nunca correu pode começar a correr. Não deixei de nós seguir no @joaofitracer e @fitracer