¿Qué diferencias hay entre el control motor y el peso muerto en dolor lumbar crónico? ¿Son ambos igual de recomendables? ¿Qué ventajas e inconvenientes tienen cada uno? Resolvemos esto y mucho más basándonos en el estudio de Aasa del 2016.

Michaelson P, Holmberg D, Aasa B, Aasa U. High load lifting exercise and low load motor control exercises as interventions for patients with mechanical low back pain: A randomized controlled trial with 24-month follow-up. J Rehabil Med. 2016;48(5):456–63.