¿Qué diferencias hay entre el control motor y el peso muerto en dolor lumbar crónico? ¿Son ambos igual de recomendables? ¿Qué ventajas e inconvenientes tienen cada uno? Resolvemos esto y mucho más basándonos en el estudio de Aasa del 2016.

Referencia: Michaelson P, Holmberg D, Aasa B, Aasa U. High load lifting exercise and low load motor control exercises as interventions for patients with mechanical low back pain: A randomized controlled trial with 24-month follow-up. J Rehabil Med. 2016;48(5):456–63. doi: 10.2340/16501977-2091