・スマホのホーム画面をスッキリしたら無駄な時間がなくなった話○結論は？・アプリめっちゃ消したら、スマホ時間が減った。今まで不意にいじって時間を浪費していたことを実感した。○この話のきっかけは？他の人のホーム画面が気になっていた。整理するけど煩雑になっていたし、どこに何があるかわからない。そもそもそんなにいるの？あるから探す。クローゼットと同じだと気がつく○過去のわたしは？アプリいっぱいで使いこなすことに快感。チャットGPT、バイナンス、ZOOMとかイケてるアプリを入れていた。アイフォンの初期はアプリをどれだけ知っているか？が勝負。最近はYouTubeをどれだけ知っているか？○どんな人におすすめ？（刺さりポイント）アプリがいっぱいでレジでキャッシュレス決済を使う時にあたふたする○３つのポイントは？①使うアプリは厳選し、不意にさわるジャンクアプリは削除・下のホームは、電話・メモ・写真・機能・不意に選ぶアプリは優良なもの、読書、音声コンテンツ・サイドバーはウィジェットで見やすくする。スケジュール、未読メール②サイドバー、上のバーで効率的に使う。・サイド：スケジュール、ペイペイ、マネフォ・上のバー：電卓、カメラ、写真、Apple Pay・その他は検索をかける。ほどでもないものは使わない。③ジャンクアプリは削除・Twitter、TIKTOK、インスタ・YouTubeもショートは見ない。・無駄なニュースで消耗しない。・スマホゲーム：月20時間も時間を溶かす。無料だからこそ失うものが多きい・消したアプリ、1年使ってないアプリ。時間を食うアプリ、ツイッターTIKTOK。○これが今の最適解！！ホーム画面に1列に4個。下のホームに4個。1個はフォルダ。8コマの状態あとはサイドバー、上のバーをスライドする。・フォルダ：ポッドキャスト、SBIネット・表示しないアプリは検索をかけて出す。○今回のまとめスマホの整理も脳のリソースを喰う。クローゼットの物と同じ。邪魔になるものは排除し、必要なものを見えるかすると、シンプルになり、大切な時間を失うことがなくなる。アプリがなくても平気！という自己肯定感アップの効果も絶大！！