きっかけは幼馴染、と先週海岸で3時間喋ってたら彼女がミニマリストになりたいという。本が多く、服が片付かない。彼は元々モノが少ないけど、ミニマリストの意識はない。じゃあミニマリストってなによ？気軽にミニマリストっていうんじゃない！ミニマリストを例えるならバイキングこれだけで良いの？必要なものだけ？所ジョージは、ミニマリストか？バイキングいえば、魚ばっかり。でも本人がバイキングで落とし穴は、・必要でないものを取りすぎて食べきれない、・もとをとろうとして、食べ過ぎるミニマリストは、・最小限の食事にする・本当に好きなものだけを楽しむあった・足りないくらいを楽しむ→人から見ると「我慢してませんか？」・バイキングでも、必要なものだけ選ぶ・いくら払ったから、影響されない・そもそもバイキングに行く必要ある？→自分の価値観が確立されているものだけでは、ない。モノ・トキ・コト・時間、場所、頭のリソースiPhoneのアプリを自動で削除してくれる機能が秀逸・いるいらないのジャッジをしてくれる。・使いたい時は、再びダウンロードすればいい結論は、私は、ミニマリストの考え方が好き！ミニマリストであるとか、ミニマリストになりたいとか、色々考えるのが好きググってみます。てか、グバってみます（Googleバードね）ミニマリストとは、必要最低限の物しか持たず、シンプルな暮らしをする人のことを指す。・物に縛られず、自由な時間を持ち、自分や周りの人とのつながりを大切にする・シンプルな暮らしをすることで、自分と向き合う時間を増やす・物質的なものを減らすことが目的ではなく、自分の人生をより豊かに生きるための手段の一つ・ひでだんが考える「ミニマリストに必要なこと」・**承認欲求を捨てる：**物で自分を飾ろうとする。周囲の目を気にする。本当の自分を隠す・**優先順位を決める：**本当に必要なものだけを残す。人生の目的や目標を考える自由な時間やお金を手に入れる・**自己肯定感を高める：**自分の価値を認める。物に頼らない生き方を。心豊かな人生を送る