Fenómena
Fenómena
Eldjulisse De Hostos
Un podcast para la salud mental en arroz y habichuelas y el empoderamiento femenino.
Tremofobia & paranoia
Darle nombre y educarnos sobre los sintomas y sentimientos que estamos experimentando los puertorriqueños con la insertidumbre que ocasionan las réplicas y terremotos.
Jan 21, 2020
12 min
Cómo lo sismos afectan a los niños
Como la reaccion del adulto afecta en la canalizacion del menor ante un terramoto y que podemos hacer para manejar nuestras reacciones para ayudarlos a canalizar y comunicar.
Jan 16, 2020
8 min
Manejo de crisis y replica emocional
Estrategía para manejar la emoción y angustia durante un terremoto y  en medio de réplicas.
Jan 9, 2020
11 min
Un stop.
Un espacio de felicitaciones y nevos projectos.
Jan 2, 2020
2 min
Regalos y actividades navideñas sin estrés
Ideas para relajación esta navidad mediante actividades y regalos.
Dec 19, 2019
14 min
Técnicas para la ansiedad y manejo de medicamentos en esta navidad
Se orienta sobre técnicas para manejo de ansiedad y educación sobre el manejo de medicamentos en la época navideña.
Dec 10, 2019
19 min
Como lidiar en la navidad con depresión y ansiedad
Un episodio para educarse y aprender sobre la depresion y la ansiedad en navidad
Dec 6, 2019
16 min
Halloween sin estrés parte 2
Como pasar un buen  31 de octubre aunque no celebres halloween.
Oct 30, 2019
7 min
Halloween sin estrés parte 1
Un podcast para saber como disfrutar el día de halloween aunque no lo celebres. 
Oct 22, 2019
7 min
Traumatización Vicaria
Trauma estrés para los profesionales de la conducta.
Oct 16, 2019
8 min
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