Dre Sophie Maffolini a passé des années à développer des outils pour être en mesure d'apprivoiser et mieux comprendre l'anxiété. Ayant elle-même souffert de maladies mentales, elle a décidé d'accompagner ses patients et maintenant sa communauté dans le développement de la pleine conscience.Sophie Maffolini nous parle de son parcours, de ses peurs, ses doutes et ses trucs pour apprendre à méditer sans pression. Est-ce possible de vivre avec l'anxiété ? Comment vivre la pleine conscience dans un environnement stressant ? Bonne écoute!Site web: https://www.sophiemaffolini.com/Instagram: @sophiemaffoliniInstagram: @femmesdefer
Dec 1, 2020
37 min
Pénélope McQuade a trouvé sa place dans son émission de radio. Ses échanges et découvertes la comblent jusqu'à vouloir travailler 24heures sur 24. Celle qui s'exprime en toute franchise sur ses nombreuses plateformes a décidé de donner le micro à des voix qui méritent d'être entendues. En plus d'affirmer ses convictions profondes, Pénélope nous parle de ses bons et moins bons coups de sa carrière radio et télé. Est-ce qu'elle a le goût de faire d'autres projets en télé ?On jase également de l'utilisation des médias sociaux pour exprimer ses pensées et parfois garder une sphère de la vie privée. A-t-elle peur de la cancel culture ? Quels sont les projets qu'elle veut développer ? Bonne écoute!Site web: https://ici.radio-canada.ca/premiere/emissions/penelopeInstagram: @penelopemcquadeInstagram: @femmesdefer
Nov 24, 2020
39 min
Nancy Caouette est la fondatrice de la marque mode pour enfants Little Yogi. En plus d'afficher une conscience sociale et éco-responsable, l'entrepreneure doit faire face à la compétition dans le milieu de la mode. Elle nous parle de ses débuts via un simple concours sur Facebook, jusqu'à ses milliers de commandes aujourd'hui. On discute de la répercussion sur la production en temps de pandémie et comment elle est en mesure de faire des changements.Nancy nous raconte son cheminement en tant qu'entrepreneure. Où a-t-elle trouvé la force de quitter un parcours qui semblait tracé pour elle pour se lancer dans la confection de vêtements ? Elle nous parle aussi de la copie de ses créations par ses compétiteurs et comment y faire face. Bonne écoute!Site web: https://littleyogicompany.com/Instagram: @littleyogicompanyInstagram: @femmesdefer
Nov 17, 2020
32 min
Sophie Gagnon a quitté la pratique du droit dans un grand cabinet pour devenir directrice générale de Juripop. Son objectif? Offrir l'accès juridique à chaque personne dans le besoin. On discute des vagues de dénonciation, de violence conjugale, du besoin de faire la différence dans notre société et des droits de la communauté transe.Est-ce possible de faire la différence? Est-ce possible de trouver justice devant les tribunaux? Comment peut-on se faire entendre ou avoir confiance en le système judiciaire? Sophie nous explique nos différents droits et les projets qui lui tiennent à coeur.Bonne écoute!Site web: https://juripop.org/Instagram: @juripop.qcInstagram: @femmesdefer
Nov 3, 2020
38 min
Abeille Gélinas a su se réinventer au fil des ans. D'actrice à VJ de Musique Plus, en passant par une carrière aux États-Unis et maintenant DJ à temps plein, Abeille se laisse guider par la vie.Elle nous raconte son enfance, ses débuts dans les médias et l'implication de sa mère dans sa carrière. Pourquoi est-elle devenue DJ? Comment est-elle en mesure de se réinventer, même si la situation actuelle ne lui permet pas de pratiquer sa profession comme avant? Elle discute également de sa vision de la spiritualité et comment elle est en mesure de s'exprimer à travers la musique. Bonne écoute. Instagram de Abeille Gélinas (DJ): @abeillegelinasInstagram de Femmes de Fer: @femmesdeferpodcast
Oct 27, 2020
34 min
racines africaines, elle développe sa marque riche et luxueuse en prenant soin de mettre de l'avant l'art de son pays. En fondant l'agence de création de contenu Keurlule avec son mari ou en fondant la boutique en ligne Maison Petite and Bold, elle se fait un devoir de travailler chaque détail pour créer des ambiances qui la font vibrer.Maman de deux enfants, elle nous raconte son parcours dès ses premiers moments au Québec, en passant par son premier emploi, jusqu'à la création de son blogue qui a le vent dans les voiles. Josiane prend sa place sur les plateformes et fait entendre sa voix. Elle nous raconte ses difficultés pour être en mesure de tout réaliser, ses doutes, la comparaison avec ses collègues et sa vision pour le futur. Bonne écoute. Instagram de Josiane Konaté (Petite and bold): @petiteandboldInstagram de Femmes de Fer: @femmesdeferpodcast
Oct 20, 2020
34 min
Val Desjardins est l'entraîneuse des stars à Montréal. La propriétaire de PUMP Fitness s'est fait un nom à Hollywood après avoir entraîné Jennifer Aniston durant l'un de ses tournages en ville. L'entrepreneure nous raconte son parcours dans le milieu du sport pour être en mesure de se démarquer et de développer une communauté forte et engagée.Elle nous raconte également son implication dans le milieu queer à Montréal et sa vision de son militantisme, maintenant qu'elle passe sa vie entre sa petite famille et son entreprise.Val Desjardins nous donne ses trucs pour rester en santé, durant ces temps difficiles.Bonne écoute. Instagram de Val Desjardins: @pumpfitnessemtlInstagram de Femmes de Fer: @femmesdeferpodcast
Oct 13, 2020
31 min
Quels sont les secrets des produits culinaires et producteurs du Québec? Est-ce possible de bâtir un magazine papier et en ligne et en vivre? Comment monter une entreprise viable en travaillant avec des amies? Voilà de nombreuses questions que l'équipe du magazine culinaire québécois Caribou répond sans problèmes. Geneviève Vézina-Montplaisir, Audrey Lavoie et Véronique Leduc nous explique leur cheminement à travers la réalisation d'un magazine. Elles nous expliquent leurs prochains projets, la place des femmes dans le milieu des foodies et leurs meilleurs restos en ville. Bonne écoute! Pour du contenu exclusif sur le podcast, rendez-vous sur le site de Femmes de fer et abonnez-vous à l’infolettre ici! Vous pouvez également vous abonner au groupe privé Facebook, pour être certaine de ne jamais rien manquer. Suivez les coulisses via le compte Instagram de Femmes de fer.
Aug 4, 2020
34 min
Léonie Pelletier a changé sa vie de A à Z en quelques instants. Après avoir monté une entreprise solide, après avoir eu deux enfants, l'entrepreneure a senti le besoin de retrouver sa passion première. Une lecture a changé la vie de celle qui carbure aux défis. Maman influenceur, elle nous parle des défis qu'elle rencontre au quotidien en s'exposant sur les médias sociaux. Quel sont ses futurs projets? Comment est-elle en mesure de développer une communauté authentique? Bonne écoute! Pour du contenu exclusif sur le podcast, rendez-vous sur le site de Femmes de fer et abonnez-vous à l’infolettre ici! Vous pouvez également vous abonner au groupe privé Facebook, pour être certaine de ne jamais rien manquer. Suivez les coulisses via le compte Instagram de Femmes de fer.
Jul 7, 2020
33 min
Sans plan d'affaires, Geneviève Everell a réussi à bâtir une entreprise solide en offrant des sushis à travers le Québec. De son service traiteur aux livres de recettes, en passant par ses restaurants et ses produits en épicerie, elle construit une marque qui a les valeurs aux bonnes places. Geneviève ne pensait jamais vivre de sa passion des sushis. Elle a débuté en parcourant le Québec, un service à la fois, pour finalement bâtir un réseau incontournable. Elle nous parle de sa vision d'entreprise, de ses erreurs, de son parcours difficile et de sa détermination. Est-ce que la pandémie a chamboulé ses plans? Bonne écoute! Pour du contenu exclusif sur le podcast, rendez-vous sur le site de Femmes de fer et abonnez-vous à l’infolettre ici! Vous pouvez également vous abonner au groupe privé Facebook, pour être certaine de ne jamais rien manquer. Suivez les coulisses via le compte Instagram de Femmes de fer.
Jun 23, 2020
32 min
Load more