Parfois on pense que la liberté c'est s'échapper, c'est s'affranchir des contraintes, mais la liberté c'est aussi s'offrir la chance de prendre du recul, pour apprendre à se détacher, et se sentir plus fort. C'est vivre une expérience en famille qui marquera à jamais le cours de sa vie, ses projets, ses obstacles, ainsi que de celles de ses enfants. Morgane, Antoine, Paola et Léon-loup ont largué les amarres en 2022 pour 1 an de tour de l'Atlantique à la voile. Entre préparation, budget, excitation, lâcher-prises, apprentissages, remises en questions, Morgane nous raconte leur histoire, et ce que cette expérience leur a apportée. Vous pouvez retrouver le voyage de Morgane et sa famille sur instagram @paoloupfmaily et facebook "paoloup s'en va en mer". J'espère que cet échange avec Morgane vous plaira et vous inspirera <3 Audrey

Interview d'Amélie, préparatrice en pharmacie, qui explique la différence de qualité dōTERRA. Nous parlons aussi déréglements hormonaux, SOPK et endométriose. Retrouvez Amélie sur instagram @biomusk. Et retrouvez moi sur : www.audreydoula.com @audreydoula ou @audreydoula64 sur facebook.

En tant que doula j’ai régulièrement des des demandes autour du deuil périnatal. C’est un sujet qui me touche tout particulièrement. Je me Rend compte que c’est encore un trop Grand tabou, que les gens n’ose pas ou peu en parler, pensant que du silence pourrait découler la fin d’un deuil, ou pour éviter de raviver des émotions qui sont parfois dure mais nécessaires. J’ai donc tout naturellement choisi d’inviter Charlene. Charlene est une rencontre virtuelle une belle rencontre. Cela fait plus de six mois que l’on se connaît, et qu’on a la chance de collaborer, J’ai choisis l’interviewer pour, quelle partage son histoire mais aussi surtout les outils qui ont aidé à accompagner son son deuil, autant pour elle que pour son conjoint et pour sa petite fille est

Aujourd'hui je suis ravie de vous présenter Marion. Marion nous partage sa rencontre avec Bruno et..... son vieux grément ! Elle nous raconte ces longues années de rénovation, le rêve d'enfant de l'homme de son coeur, puis son coup de tête de toute quitter pour l'aider à l'accomplir. Nous cassons le mythe de la vie idyllique en mer, loin de l'illusion des comptes instagram et blog à l'eau de rose, de la nécessaire adaptation permanente et bien plus, comme la promiscuité, et le manque de temps pour soi, pourtant tellement nécessaire dans la vie de maman. On aborde aussi l'ambivalence maternelle, mais aussi de celle d'avoir envie d'une vie atypique mais de regretter sa routine, de l'équilibre au féminin, de projets et de rêves. Retrouvez des brèves de sa vie et son magnifique bateau sur instagram @voilier_bella_stella. Belle écoute, Audrey ________________________________________ Retrouvez moi sur : Instagram : @audreydoula Facebook : @audreydoula64 Site : www.audreydoula.com

Je vous partage un petit bout de nos échanges avec Chloé. A travers le prisme de parentalité instinctive, nous revenons sur les concepts de maternité moderne, maternage proximal, instruction en famille, éducation, importance de la famille, de la fratrie, autour d’un instinct que nous semblons avoir perdu, à en croire le nombre de « coach » en sommeil, éducation, parentalite qui grandit et de burn out parentaux. Est-ce normal que notre société nous ait amené la ? Nous pensons toutes les deux qu’il est temps de reprendre les rennes de nos vies et que les choix nous appartiennent. Cet échange aurait pu durer beaucoup plus longtemps. Nous approfondirons certainement certains concepts plus tard. Nos propos sont parfois extrêmes. Le but de cet échange n’est certainement pas de faire culpabiliser ou de dire que nos choix sont les meilleurs mais de faire prendre du recul, de montrer qu’il existe des possibilités de faire différemment, et que les conséquences ne sont pas forcément celles que la société essaie de nous faire croire. Belle écoute,

J'ai rencontré Adeline lors d'un de yoga, et d'un atelier d'initiation aux huiles essentielles. J'ai de suite été touchée par sa présence, et au fil de la discussion autour des huiles, j'ai découvert avec passion son univers autour des pierre, de leur dimension énergétique et d'accompagnement. Quelques semaines plus tard, elle me confiait vouloir associer les pierres à ses compétence en bijouterie pour créer des bijoux précieux, beaux et utiles. Me voilà plongée dans son univers, que j'ai eu envie de vous partager. Bien sûre j'ai eu envie qu'elle nous parle des pierres autour du féminin, la fertilité et de la maternité, ainsi que de leur synergies avec les huiles essentielles. Un échange passionnant que je vous invite à écouter donc ici. Vous pouvez retrouver Adeline sur son site https://www.adelinecoutard.com/, son compte instagram @adelinecoutardartisanedelame ou facebook AdelineCoutardArtisanedelame. Si le podcast vous plaît, n'hésitez pas à mettre une note sur Apple podcast et à le partager à des amis ou sur les réseaux. Belle écoute, Audrey

Ava et moi vous présentons une masterclass sur les huiles essentielles et les enfants.

J’ai rencontré Louise il y a 4 mois, par instagram, je l'ai de suite appréciée, de part son profil un peu atypique, passionnée de voyage, d'expatriation, de rencontres, ouverte d’esprit, leader, une force de caractère mêlée à une immense douceur, qui choisit toujours de voir le beau qui nous entoure. Je pourrais l’interviewer sur toute sa vie mais elle nous parlera aujourd'hui de: - son ascension chez Do TERRA et sa vision de l'épanouissement au féminin - son accouchement physiologique à la maison, dans une nouvelle région

Comment utiliser les huiles essentielles dans votre projet de conception, pour vous accompagner de façon globale et naturelle.

J'ai rencontré Gabrielle lors de notre dernière formation "Médicale grande croisière".    A la pause, nous avons échangé sur la scolarité des enfants et sur sa propre enfance au sein de sa famille, sur leur voilier. J'ai de suite vu les petites étoiles dans ses yeux, et senti l'émotion d'une enfance riche et simple, avec un mélange de fierté, de mélancolie et d'admiration pour la vie que lui avait offerte ses parents.   Curieuse, j'ai bien évidemment voulu en savoir plus mais je me suis dit que ces échanges ne devraient pas non plus vous laisser indifférent, et qu'ils répondraient à beaucoup de questions que les familles se posent avant de se lancer dans un grand voyage. Alors j'ai décidé de capturer nos échanges :)  Gabrielle a embarqué à trois mois, rejointe un peu plus de deux ans plus tard par son frère. Ils vivent leur "petite enfance" sur le voilier, en voyage autour du monde, avec leurs parents.  A 11 ans, Gabrielle demande a rentrer et aller à l'école. Elle fait sa rentrée en 5ème à Rennes, mais elle va vite avoir envie de repartir....  Une fois de plus elle fait face à "la cassette" comme elle le dit dans sa famille . Mais cette fois, elle pourra envoyer le lien au futurs curieux  ;) J'espère que vous apprécierez ces échanges autant que moi. Merci Gabrielle pour ta sincérité et ton partage !  A très vite, Audrey     #interview #IEF #enfancesurunvoilier #écolesurunvoilier #vivresurunbateau #tourdumondeenfamille #tourdumondeàlavoileenfamille