De ce nouvel épisode, je reçois Carine Nobert qui est Kinésiologue, mais aussi coach de course. Carine nous donne quelques conseils, plus que pertinents, pour bien débuter la course en sentier. :-) BOooOOOOonne écouuuuteeee ! ** Pour contacter Carine **<ul><li>Sur Facebook : <a href="https://www.facebook.com/profile.php?id=100055957153891" rel="noopener noreferrer" target="_blank">https://www.facebook.com/profile.php?id=100055957153891</a></li><li>Via son site web : <a href="http://www.carinenobert.com/" rel="noopener noreferrer" target="_blank">http://www.carinenobert.com/</a></li></ul> Si cet épisode t’a plu, n’hésite pas à laisser un petit 5 étoiles et/ou un commentaire. Cela m’encouragera et m’aidera à continuer de mettre toutes ces belles femmes de l’avant. :-)__Pour rejoindre Femme de trail<ul><li>Sur Instagram : <a href="https://www.instagram.com/femmedetrail/" rel="noopener noreferrer" target="_blank">https://www.instagram.com/femmedetrail/</a></li><li>Sur Facebook : <a href="https://www.facebook.com/femmedetrail" rel="noopener noreferrer" target="_blank">https://www.facebook.com/femmedetrail</a></li></ul>__Identité visuelle : Rachèle PouliotMusique : Always on - Audiohub<hr> Hébergé par Acast. Visitez <a style='color:grey;' target='_blank' rel='noopener noreferrer' href='https://acast.com/privacy'>acast.com/privacy</a> pour plus d'informations.

Christiane - Le trail en toute vulnérabilité

Femme de trail, le podcast qui inspire, motive et fait rayonner les femmes dans le monde du trail.À chaque épisode, j'invite des femmes de tout âge, de tout style et de tout niveau à parler de leur parcours, de leurs victoires, mais aussi de leurs défis et enjeux.Je recevrai aussi, de temps en temps, des spécialistes qui interviendront sur des sujets toujours en lien avec les femmes et le trail. :-)Abonne-toi pour ne rater aucun épisode ! Hébergé par Acast. Visitez acast.com/privacy pour plus d'informations.