Fala Re Mattia
Fala Re Mattia
Renata Mattia - autora do podcast/mentora de pessoas e líderes/feliz na busca 💜
EP. 259 - Pare de gastar energia com a vida do outro
8 minutes Posted Jul 28, 2026 at 8:07 am.
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Quanto da sua energia tem sido gasta olhando para a vida dos outros?

Comparações constantes, preocupação com problemas que não são seus, opiniões sobre a vida alheia... tudo isso consome um tempo e uma energia que poderiam estar sendo investidos no que realmente transforma a sua própria vida.

Neste episódio, conversamos sobre por que a comparação pode ser tão prejudicial, o que nos leva a querer resolver problemas que não nos pertencem, por que a fofoca desperta tanto interesse e, principalmente, o que muda quando escolhemos voltar o olhar para nós mesmos.

Porque a paz começa quando entendemos que nem tudo precisa da nossa atenção.