Todos hemos estado ahí. Días en los que levantarse cuesta más, en los que los sueños parecen lejanos y la energía simplemente no está. En este episodio hablamos sobre la falta de motivación: por qué aparece, qué nos quiere decir y cómo aprender a avanzar incluso cuando no sentimos ganas.Descubrirás que la motivación no siempre es el punto de partida, sino muchas veces el resultado de la acción. Exploraremos herramientas prácticas para recuperar el enfoque, construir disciplina, romper la procrastinación y reconectar con tu propósito.Si últimamente sientes estancamiento, dudas o cansancio mental, este episodio es para ti. No necesitas estar motivado para empezar… necesitas empezar para sentir motivación.✨ Porque no se trata de esperar las ganas, sino de construirlas.#cdmx #fypシ゚viral #fypシ #viral #viralvideo #adriancruz #motivacion

uando los papás se separan, el mundo de un niño puede sentirse confuso, triste y lleno de preguntas. En este video hablamos de las emociones que aparecen en ese momento: el miedo, la culpa, el enojo y también la esperanza. 💭A través de una mirada honesta y empática, explicamos que la separación no es culpa de los hijos y que está bien sentirse mal, hablarlo y pedir apoyo.Este video busca acompañar, dar palabras a lo que a veces no se sabe expresar y recordar que, aunque la familia cambie, el amor sigue ahí de distintas formas. 💞

Muchas veces vivimos en una monotonia y mediania en la vida, quieres conocer mas pues ya no te muevas ni un segundo.Hazme saber tus comentarios

En muchas ocasiones sentimos que nuestra vida se acaba y que todo lo que nos rodea es una fantasía al borde del sufrimiento y dolor, pero en realidad siempre hay algo o alguien que llega al rescate de nosotros.https://www.elrincondeadrian.com/Redes:facebook: https://www.facebook.com/profile.php?id=100076687480988Instagram: https://www.instagram.com/elrincondeadrian1990/tiktok: https://www.tiktok.com/@elrincondeadrian1990Conviértete en un seguidor de este podcast: https://www.spreaker.com/podcast/expresso-con-adrian--5349672/support.

Hoy en la actualidad se ha perdido el hacer valer nuestra palabra, pero que tanta relevancia tiene hoy en día, no te muevas ni un segundo y averigüémoslo.https://www.elrincondeadrian.com/Redes:facebook: https://www.facebook.com/profile.php?id=100076687480988Instagram: https://www.instagram.com/elrincondeadrian1990/tiktok: https://www.tiktok.com/@elrincondeadrian1990Conviértete en un seguidor de este podcast: https://www.spreaker.com/podcast/expresso-con-adrian--5349672/support.

Todos en la vida pasamos por momentos complicados, y en ocasiones queremos botar la toalla pero cuando es conveniente hacerlo, acompáñame a descubrirlo.https://www.elrincondeadrian.com/Redes:facebook: https://www.facebook.com/profile.php?id=100076687480988Instagram: https://www.instagram.com/elrincondeadrian1990/tiktok: https://www.tiktok.com/@elrincondeadrian1990Conviértete en un seguidor de este podcast: https://www.spreaker.com/podcast/expresso-con-adrian--5349672/support.

El remordimiento a veces suele ser un dolor de cabeza y no sabemos como sobrellevarlo, así que acompáñame en este temahttps://www.elrincondeadrian.com/Redes:facebook: https://www.facebook.com/profile.php?id=100076687480988Instagram: https://www.instagram.com/elrincondeadrian1990/tiktok: https://www.tiktok.com/@elrincondeadrian1990Conviértete en un seguidor de este podcast: https://www.spreaker.com/podcast/expresso-con-adrian--5349672/support.

Tomar una buena decisión es cuestión de analizar y ver el por que de las cosas, así que acompáñame en este temattps://www.elrincondeadrian.com/Redes:facebook: https://www.facebook.com/profile.php?id=100076687480988Instagram: https://www.instagram.com/elrincondeadrian1990/tiktok: https://www.tiktok.com/@elrincondeadrian1990Conviértete en un seguidor de este podcast: https://www.spreaker.com/podcast/expresso-con-adrian--5349672/support.

El tiempo vale oro y hay que aprender a organizarlo que este se va y no regresa, quédate aquí en expresso con adrián.https://www.elrincondeadrian.com/Redes:facebook: https://www.facebook.com/profile.php?id=100076687480988Instagram: https://www.instagram.com/elrincondeadrian1990/tiktok: https://www.tiktok.com/@elrincondeadrian1990Conviértete en un seguidor de este podcast: https://www.spreaker.com/podcast/expresso-con-adrian--5349672/support.

Cuántas veces te ha pasado, que por más que intentas comunicarte con los demás e intentas hacerles ver tu punto de vista, ellos nadamas no lo entienden y precisamente de eso hablaremos el dia de hoy.https://www.elrincondeadrian.com/Redes:facebook: https://www.facebook.com/profile.php?id=100076687480988Instagram: https://www.instagram.com/elrincondeadrian1990/tiktok: https://www.tiktok.com/@elrincondeadrian1990Conviértete en un seguidor de este podcast: https://www.spreaker.com/podcast/expresso-con-adrian--5349672/support.