Être populaire est souvent réservé aux personnes sûres d'elle, qui sont capables de mener des groupes. Mais savais-tu qu'il existe en réalité 2 types de popularité ? Et que l'une est basée sur des valeurs humaines positives, alors que l'autre sur une recherche de statut ?En écoutant cet épisode, tu vas découvrir :les différences entre les 2 types de popularitéles 5 secrets des personnes socialement agréables3 conseils pour booster ton énergieAlors, prêt.e à avancer sur le chemin de la popularité ?➤ Ce podcast te plait ? ⬇Abonne-toi à "Explore la Vie" pour être prévenue des nouveaux épisodes.🔴 Les épisodes sont également disponibles sur la chaine Youtube. ➤ Aide « Explore la Vie » à se faire connaître en en parlant à tes proches, en laissant une note de 5* et en le partageant sur les réseaux sociaux. Merci pour lui !➤ Tu veux continuer à échanger ? Écris-moi sur Instagram . Je serai très heureuse de te lire.Et si tu veux aller plus loin, abonne-toi gratuitement à ma newsletter pour recevoir chaque mois des inspirations.➤ Je suis Marie Duval. Je travaille dans la sphère de la communication digitale et je suis passionnée de développement personnel. Auteure, conférencière, créatrice de la chaine youtube "Réparer les vivants ", j'ai à coeur de créer des contenus inspirants.➤ Cet épisode n'est pas un coaching individuel. Si tu en éprouve le besoin, je t'invite à contacter un professionnel qualifié pour une prise en charge adaptée à tes propres problématiques.Bonne écoute.- MarieHébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

Cette semaine, je te propose de continuer à explorer ce sujet passionnant de la confiance en soi.En écoutant cet épisode tu vas : $1. Déjouer 3 idées reçues 2. Reprendre le contrôle de ton discours intérieur 3. Te confronter à tes peurs pour reconstruire ta confiance. 4. Recréer le lien avec ton enfant intérieur 5. Passer à l'action 6. Et prendre soin de toi, car la confiance commence de l'intérieur.Alors, prêt.e à transformer ton incertitude en une force inébranlable ?La confiance en soi n'est pas une destination, mais un voyage. Et ce voyage commence maintenant.➤ Ce podcast te plait ? ⬇Abonne-toi à "Explore la Vie" pour être prévenue des nouveaux épisodes.🔴 Les épisodes sont également disponibles sur la chaine Youtube. ➤ Aide « Explore la Vie » à se faire connaître en en parlant à tes proches, en laissant une note de 5* et en le partageant sur les réseaux sociaux. Merci pour lui !➤ Tu veux continuer à échanger ? Écris-moi sur Instagram . Je serai très heureuse de te lire.Et si tu veux aller plus loin, abonne-toi gratuitement à ma newsletter pour recevoir chaque mois des inspirations.➤ Je suis Marie Duval. Je travaille dans la sphère de la communication digitale et je suis passionnée de développement personnel. Auteure, conférencière, créatrice de la chaine youtube "Réparer les vivants ", j'ai à coeur de créer des contenus inspirants.➤ Cet épisode n'est pas un coaching individuel. Si tu en éprouve le besoin, je t'invite à contacter un professionnel qualifié pour une prise en charge adaptée à tes propres problématiques.Bonne écoute.- MarieHébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

Tu te crois incapable de prendre la parole en public, de manager une équipe ? Tu es persuadé que tu es mauvais en calcul, ou que tu n’es pas créatif ?Dans ce nouvel épisode, tu vas réaliser que toutes ces pensées sont des croyances qui t’empêchent d’avancer.L'exploration que je te propose au cours de cet épisode est de découvrir :D’ou vient le manque de confiance ?10 types de pensées dysfonctionnellesEt que la confiance ça se travailleAlors, prêt.e à muscler ta confiance en toi en reprenant le contrôle de tes pensées ?➤ Ce podcast te plait ? ⬇Abonne-toi à "Explore la Vie" pour être prévenue des nouveaux épisodes.🔴 Les épisodes sont également disponibles sur la chaine Youtube. ➤ Aide « Explore la Vie » à se faire connaître en en parlant à tes proches, en laissant une note de 5* et en le partageant sur les réseaux sociaux. Merci pour lui !➤ Tu veux continuer à échanger ? Écris-moi sur Instagram . Je serai très heureuse de te lire.Et si tu veux aller plus loin, abonne-toi gratuitement à ma newsletter pour recevoir chaque mois des inspirations.➤ Je suis Marie Duval. Je travaille dans la sphère de la communication digitale et je suis passionnée de développement personnel. Auteure, conférencière, créatrice de la chaine youtube "Réparer les vivants ", j'ai à coeur de créer des contenus inspirants.➤ Cet épisode n'est pas un coaching individuel. Si tu en éprouve le besoin, je t'invite à contacter un professionnel qualifié pour une prise en charge adaptée à tes propres problématiques.Bonne écoute.- MarieHébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

Tu te sens vide à l'intérieur, seul.e même quand tu es avec des gens ?Si c'est ton cas, alors tu es à la bonne place : cet épisode est pour toi.En écoutant cet épisode, tu vas découvrir :C'est quoi le vide intérieur ?Pourquoi tu as l'impression de ne pas vivre ?3 conseils pour te remplir de l'intérieurEt si tu restes jusqu'à la fin, tu pourras profiter de ma question bonus. Alors, prêt.e à transformer te. nourrir intérieurement pour combler ton vide intérieur ?➤ Ce podcast te plait ? ⬇Abonne-toi à "Explore la Vie" pour être prévenue des nouveaux épisodes.🔴 Les épisodes sont également disponibles sur la chaine Youtube. ➤ Aide « Explore la Vie » à se faire connaître en en parlant à tes proches, en laissant une note de 5* et en le partageant sur les réseaux sociaux. Merci pour lui !➤ Tu veux continuer à échanger ? Écris-moi sur Instagram . Je serai très heureuse de te lire.Et si tu veux aller plus loin, abonne-toi gratuitement à ma newsletter pour recevoir chaque mois des inspirations.➤ Je suis Marie Duval. Je travaille dans la sphère de la communication digitale et je suis passionnée de développement personnel. Auteure, conférencière, créatrice de la chaine youtube "Réparer les vivants ", j'ai à coeur de créer des contenus inspirants.➤ Cet épisode n'est pas un coaching individuel. Si tu en éprouve le besoin, je t'invite à contacter un professionnel qualifié pour une prise en charge adaptée à tes propres problématiques.Bonne écoute.- MarieHébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

Cette semaine, faisons une pause bien méritée.Je te souhaite une belle semaine de lenteur ! 🥰➤ Ce podcast te plait ? ⬇Abonne-toi à "Explore la Vie" pour être prévenue des nouveaux épisodes.🔴 Les épisodes sont également disponibles sur la chaine Youtube. ➤ Aide « Explore la Vie » à se faire connaître en en parlant à tes proches, en laissant une note de 5* et en le partageant sur les réseaux sociaux. Merci pour lui !➤ Tu veux continuer à échanger ? Écris-moi sur Instagram . Je serai très heureuse de te lire.Et si tu veux aller plus loin, abonne-toi gratuitement à ma newsletter pour recevoir chaque mois des inspirations.➤ Je suis Marie Duval. Je travaille dans la sphère de la communication digitale et je suis passionnée de développement personnel. Auteure, conférencière, créatrice de la chaine youtube "Réparer les vivants ", j'ai à coeur de créer des contenus inspirants.➤ Cet épisode n'est pas un coaching individuel. Si tu en éprouve le besoin, je t'invite à contacter un professionnel qualifié pour une prise en charge adaptée à tes propres problématiques.Bonne écoute.- MarieHébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

Est-ce que tu te sens fatigué.e ? Et quoique tu fasses, tu n'arrives pas à retrouver de l'énergie ?Alors tu es à la bonne place : cet épisode est pour toi.En écoutant cet épisode, tu vas : Découvrir comment entretenir ton bien-être physique Apprendre à entretenir ton bien-être mentalProfiter de 2 conseils puissants pour retrouver ton bien-être globalAlors, prêt.e à transformer ton énergie ?➤ Ce podcast te plait ? ⬇Abonne-toi à "Explore la Vie" pour être prévenue des nouveaux épisodes.🔴 Les épisodes sont également disponibles sur la chaine Youtube. ➤ Aide « Explore la Vie » à se faire connaître en en parlant à tes proches, en laissant une note de 5* et en le partageant sur les réseaux sociaux. Merci pour lui !➤ Tu veux continuer à échanger ? Écris-moi sur Instagram . Je serai très heureuse de te lire.Et si tu veux aller plus loin, abonne-toi gratuitement à ma newsletter pour recevoir chaque mois des inspirations.➤ Je suis Marie Duval. Je travaille dans la sphère de la communication digitale et je suis passionnée de développement personnel. Auteure, conférencière, créatrice de la chaine youtube "Réparer les vivants ", j'ai à coeur de créer des contenus inspirants.➤ Cet épisode n'est pas un coaching individuel. Si tu en éprouve le besoin, je t'invite à contacter un professionnel qualifié pour une prise en charge adaptée à tes propres problématiques.Bonne écoute.- MarieHébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

A quel point tu te travestis pour être accepté ? Comment te sentir appartenir sans ressembler autres ? Comment rester toi-même, même si les autres ne t'accepte pas, ne t'aime pas, ne te font pas de place ?C'est l'exploration que je te propose dans cet épisode.Alors, prêt.e à te faire une place dans ta vie ?➤ Ce podcast te plait ? ⬇Abonne-toi à "Explore la Vie" pour être prévenue des nouveaux épisodes.🔴 Les épisodes sont également disponibles sur la chaine Youtube. ➤ Aide « Explore la Vie » à se faire connaître en en parlant à tes proches, en laissant une note de 5* et en le partageant sur les réseaux sociaux. Merci pour lui !➤ Tu veux continuer à échanger ? Écris-moi sur Instagram . Je serai très heureuse de te lire.Et si tu veux aller plus loin, abonne-toi gratuitement à ma newsletter pour recevoir chaque mois des inspirations.➤ Je suis Marie Duval. Je travaille dans la sphère de la communication digitale et je suis passionnée de développement personnel. Auteure, conférencière, créatrice de la chaine youtube "Réparer les vivants ", j'ai à coeur de créer des contenus inspirants.➤ Cet épisode n'est pas un coaching individuel. Si tu en éprouve le besoin, je t'invite à contacter un professionnel qualifié pour une prise en charge adaptée à tes propres problématiques.Bonne écoute.- MarieHébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

Est-ce que tu crées ta vie ? Est-ce que tu crées les conditions pour vivre la vie qui t'inspire ?Dans ce nouvel épisode, je t'explique comment devenir le scénariste de ta vie, pour mettre plus de sens et d'intensité dans ta vie.Alors, prêt.e à prendre ta vie en main, pour en faire le film de ton choix ?➤ Ce podcast te plait ? ⬇Abonne-toi à "Explore la Vie" pour être prévenue des nouveaux épisodes.🔴 Les épisodes sont également disponibles sur la chaine Youtube. ➤ Aide « Explore la Vie » à se faire connaître en en parlant à tes proches, en laissant une note de 5* et en le partageant sur les réseaux sociaux. Merci pour lui !➤ Tu veux continuer à échanger ? Écris-moi sur Instagram . Je serai très heureuse de te lire.Et si tu veux aller plus loin, abonne-toi gratuitement à ma newsletter pour recevoir chaque mois des inspirations.➤ Je suis Marie Duval. Je travaille dans la sphère de la communication digitale et je suis passionnée de développement personnel. Auteure, conférencière, créatrice de la chaine youtube "Réparer les vivants ", j'ai à coeur de créer des contenus inspirants.➤ Cet épisode n'est pas un coaching individuel. Si tu en éprouve le besoin, je t'invite à contacter un professionnel qualifié pour une prise en charge adaptée à tes propres problématiques.Bonne écoute.- MarieHébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

Que penses-tu des personnes qui vont voir un psy ? As-tu déjà suivi une psychothérapie ? Si non, penses-tu que cela pourrait t'aider ? Ou bien es-tu convaincu que tu n'en as pas besoin, que c'est réservé aux fous ?Dans cet épisode, je t'invite à changer tes croyances sur la psychothérapie. Et si aller voir un psy était la meilleure décision que tu pouvais prendre, le plus beau cadeau que tu pouvais t'offrir ?Alors, prêt.e à faire ce pas et à te réconcilier avec les psys, pour aller à ta rencontre ?➤ Ce podcast te plait ? ⬇Abonne-toi à "Explore la Vie" pour être prévenue des nouveaux épisodes.🔴 Les épisodes sont également disponibles sur la chaine Youtube. ➤ Aide « Explore la Vie » à se faire connaître en en parlant à tes proches, en laissant une note de 5* et en le partageant sur les réseaux sociaux. Merci pour lui !➤ Tu veux continuer à échanger ? Écris-moi sur Instagram . Je serai très heureuse de te lire.Et si tu veux aller plus loin, abonne-toi gratuitement à ma newsletter pour recevoir chaque mois des inspirations.➤ Je suis Marie Duval. Je travaille dans la sphère de la communication digitale et je suis passionnée de développement personnel. Auteure, conférencière, créatrice de la chaine youtube "Réparer les vivants ", j'ai à coeur de créer des contenus inspirants.➤ Cet épisode n'est pas un coaching individuel. Si tu en éprouve le besoin, je t'invite à contacter un professionnel qualifié pour une prise en charge adaptée à tes propres problématiques.Bonne écoute.- MarieHébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

Et si tu aimais avec ta tête et tu pensais avec ton coeur ?Dans cet épisode, je t'invite à explorer cette citation tirée des traditions amérindiennes. Que veut-elle dire ? Quels bénéfices apporte-elle ? Pourquoi est-elle si juste ?En regardant cette vidéo tu vas découvrir :Comment créer un discours interne positif ?Comment gérer les relations plombantes ?Comment être à l'écoute de l’autre tout en restant connecté à toi ?Comment harmoniser coeur et mental ?Et pourquoi il suffit de faire un unique choix ?Alors, prêt.e pour cette nouvelle exploration au cœur de toi-même ?Je te souhaite un merveilleux voyage !➤ Ce podcast te plait ? ⬇Abonne-toi à "Explore la Vie" pour être prévenue des nouveaux épisodes.🔴 Les épisodes sont également disponibles sur la chaine Youtube. ➤ Aide « Explore la Vie » à se faire connaître en en parlant à tes proches, en laissant une note de 5* et en le partageant sur les réseaux sociaux. Merci pour lui !➤ Tu veux continuer à échanger ? Écris-moi sur Instagram . Je serai très heureuse de te lire.Et si tu veux aller plus loin, abonne-toi gratuitement à ma newsletter pour recevoir chaque mois des inspirations.➤ Je suis Marie Duval. Je travaille dans la sphère de la communication digitale et je suis passionnée de développement personnel. Auteure, conférencière, créatrice de la chaine youtube "Réparer les vivants ", j'ai à coeur de créer des contenus inspirants.➤ Cet épisode n'est pas un coaching individuel. Si tu en éprouve le besoin, je t'invite à contacter un professionnel qualifié pour une prise en charge adaptée à tes propres problématiques.Bonne écoute.- MarieHébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.