
Partons à l’exploration de la créativité intuitive avec Louise Laliberté.
À travers son parcours, Louise partage son enfance dans une famille créative, son expérience dans une ferme et son exploration de différents domaines créatifs comme l'éducation de la petite enfance et le design d'intérieur.
Elle parle aussi de ses luttes personnelles contre la dépression et comment l'influence de sa grand-mère l'a aidée à redécouvrir sa créativité. Louise nous explique l'importance de la création intuitive et comment elle peut être un outil puissant pour la guérison et la découverte de soi.
Bonne écoute 🎧
➡️ Moments clés :
01:30 - L'histoire de Louise
04:18 - La dépression de Louise et l'influence de sa grand-mère
06:59 - Le métier de designer d'intérieur et la négligence de soi
08:21 - La redécouverte du tricot
10:40 - La formation d'Anne-Marie Jobin
14:31 - La découverte de la création intuitive
17:33 - La création intuitive et l'intuition
20:22 - La création intuitive et la plasticité du cerveau
23:34 - La reprise de l'apprentissage
27:54 - Exercice pratique
29:03 - Les gestes d'amour de soi
31:43 - La marche en nature pour accueillir l'émotion
36:28 - L'importance de voir les mains créer
37:48 - La créativité en présence des adultes
40:04 - L'influence des femmes miroirs
41:27 - Le rendez-vous créatif
➡️ Liens utiles & recommandations :
🎁 Exercice de Louise - les trois cercles qui font du bien
Livre d’ Anne marie Jobin : le nouveau journal créatif et d’autres ouvrages
Livre "Libérer votre créativité" de Julie Cameron
Livre "Dessiner grâce au cerveau droit" de Betty Edwards : c’est un livre de référence pour vraiment apprendre à dessiner
➡️ On retrouve Louise Laliberté sur le web ?
Site internet : https://louiselaliberte.ca/
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Instagram : https://www.instagram.com/louisecreativelaliberte/
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J’ai fait confiance à Justine Arma pour me faire accompagner dans la création du podcast. Si l’idée te plait de créer ton podcast, tu peux la rencontrer de ma part en passant par ici (lien affilié)
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Musique du générique produite par Marvin Marchand
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Tu as apprécié cet épisode ? Tu peux me le faire savoir en me laissant un commentaire et des étoiles 🌟🌟🌟 sur Apple Podcast ou Spotify et en t’abonnant sur ta plateforme d’écoute préférée !
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Dec 8, 2023
44 min

Dans cet épisode de podcast, Lola Rose, danseuse burlesque, professeure
de danse et coach de vie, partage son parcours dans le monde de la
danse.
Elle explique que le burlesque est une forme d'art très différente
du strip-tease, impliquant la séduction et l'interaction avec le
public. Lola Rose présente galement de l'importance de l'autosoin pour
les femmes et propose des exercices pour renforcer la confiance en soi.
Elle parle de la création d'un personnage burlesque Lola Rose.
Lola Rose, la danseuse burlesque (00:00:10)
Lola Rose se présente en tant que danseuse burlesque et parle de son travail en tant que professeur de danse et coach de vie.
Le parcours de danse de Lola Rose (00:00:53)
Lola Rose parle de son expérience en tant que danseuse classique et de
ses entraînements dans différentes disciplines de danse aux États-Unis.
La définition du burlesque (00:04:17)
Lola Rose explique que le burlesque est plus qu'un simple strip-tease,
c'est une forme d'art qui joue avec le public et brise les conventions
du quatrième mur.
La motivation pour se déshabiller (00:08:43)
Lola Rose parle de la motivation derrière le fait de se déshabiller sur
scène, qui peut être une célébration ou simplement pour le glamour et
les paillettes.
La diversité dans le burlesque (00:09:10)
Lola Rose explique que bien que la plupart des performeurs burlesques
soient des femmes, il y a aussi beaucoup d'hommes et de personnes
non-binaires qui montent sur scène, ce qui crée une diversité de genres
et de performances.
Le burlesque et le féminisme (00:11:31)
Lola Rose discute du lien entre le burlesque et le féminisme, expliquant
que le fait de choisir de se déshabiller sur scène est un acte
féministe car cela donne le contrôle à la personne qui le fait, et
permet de mettre en valeur tous les types de corps.
Le burlesque et la confiance en soi (00:18:14)
Lola Rose donne des exercices pour développer la confiance en soi, comme
créer une liste de gratitude et arrêter les mots négatifs.
Le personnage dans le burlesque (00:20:24)
Lola Rose explique comment elle a rencontré son personnage de scène
Être gentil avec soi-même (00:24:47)
Lola Rose donne comme conseil principal d'être gentil avec soi-même et de répandre la gentillesse et la douceur dans le monde.
Lola Rose parle de son parcours en danse (00:25:18)
Lola Rose parle de son expérience en danse et de son environnement scintillant.
Lola Rose explique la définition du burlesque (00:25:18)
Lola Rose donne sa propre définition du burlesque et ce que cela représente pour elle.
Lola Rose remercie (00:25:36)
Lola Rose exprime sa gratitude et remercie Morgane Hornsperger pour l'interview.
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Dec 8, 2023
25 min

Bienvenue dans le premier épisode d' "Exploration Soft Skills". Je suis enchanté(e) de vous accueillir, chers auditeurs, pour un voyage unique. Dans cet épisode inaugural, je me présente et partage avec vous ma vision de l'importance des soft skills , souvent sous-estimées mais cruciales dans notre épanouissement.
Nous plongerons ensemble dans l'univers des "soft skills", explorant comment ces compétences influent sur notre succès, nos relations et notre bien-être.
Attendez-vous à des discussions lumineuses, des conseils pratiques et des histoires inspirantes qui vous guideront vers une meilleure compréhension de vous-même et des autres.
Préparez-vous à élargir vos horizons, à cultiver la confiance, à affiner votre communication, et à découvrir le potentiel infini qui réside dans le développement des soft skills.
Rejoignez-moi pour cette aventure captivante, car l'exploration des soft skills commence ici.
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Dec 8, 2023
15 min

Une bonne émission a besoin d'une bonne bande annonce !
C'est chose faite ! 💁🏻♀️
⏰ Tic tac ! Le décollage est imminent !
Bienvenue à bord d' 'Exploration Soft Skills' où chaque épisode est une aventure captivante vers l'inspiration et l'épanouissement personnel.
C'est Morgane Hornsperger qui te parle, la créatrice et hôte de ce voyage unique.
Ici, on ne parle pas de simples épisodes, mais de véritables décollages vers
un univers riche en histoires et en apprentissages.
Imagine chaque épisode comme un petit pas que tu fais aujourd'hui pour réaliser un bond interstellaire vers tes soft skills. C'est le principe des petites actions régulières qui peuvent provoquer d'énormes changements sur le long terme.
Dans 'Exploration Soft Skills', nous plongeons dans des voyages atypiques en
compagnie d'invités inspirants.
Ma mission : partager leurs histoires, leur sagesse, et surtout, les soft skills qui ont jalonnés leur parcours.
Les épisodes en solo sont également au rendez-vous. C'est ici que je partage mon expertise en entrepreneuriat, pensée visuelle, et bien sûr, les soft skills.
J'aspire à te transmettre un peu de ce que j'offre à mes clientes lors de formations et d'ateliers. L'idée est de créer un espace où chacun peut trouver des outils concrets pour sa croissance.
Prépare-toi, car le décollage a lieu tous les quinze jours le vendredi à 8 heures.
Une occasion régulière de faire une pause dans ta routine, de t'inspirer, et de prendre ces petits pas qui te mèneront vers une grande évolution.
Rejoins-nous dans cette odyssée des soft skills. Ensemble, explorons l'infini potentiel de la croissance personnelle.
Prêt à partir à la conquête de nouvelles soft skills? Que l'aventure commence !
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Nov 30, 2023
39 sec
