Shownotes: Informationen:Meditation – den Geist zur Ruhe bringenin der Früh undauch AbendsVegetarier – aus Mitgefühl zu den Tierendurch Yoga den gesamten Zustand verbessertum besser zu MeditierenHeuschnupfen verschwundenkeine Schmerzen in den Gliedern mehrkeine Kopfschmerzen mehrGedächtnis hat sich verbessert…Spiritueller Einsatz für andere hat auch positive Auswirkungen auf einen selbstBranayama – Yogaatemübungenmind. 10 – 15 Minutenwichtig um Lebensenergie zu erhöhenSchlafverlangen verringert sichGeist zur Ruhe bringenbedeutet nicht zu viel zu DenkenDenken sind 3 DimensionenWortgedankenBilder-GedankenEmotionen / Gefühleintensivere und bewusste AufmerksamkeitSpirituelle Erleuchtung – zeitliches Verständnis angepasstbewusst machenneu definierenin jungen Jahrendie jugendliche Naivität ist gut für den AnfangBegeisterung – Fehler mach und etwas zutrauen!Anfangsenthusiasmus ist gut, es kommt aber auch etwas anderesYoga Swami (Mönchsleben) ausprobiertin Indien eine Vision gehabt (tiefe Meditation)zurück in Deutschland dann ein Yoga Zentrum in Frankfurt eröffnetspäter dann den Ashram mit Möglichkeit für 1.000 Menschenin schwierigen Zeiten – Unterstützung von Menschen aus dem Umfeld bekommenVaterEva-MariaHerausforderungen ja – Probleme nicht wirklichWelche Aufgaben bekomme ich gestellt?Was kann ich daraus lernen?Medium der InspirationBrennen / Leuchten in den Augenbei den Menschen potentiale freilegen„Willst du das umsetzen?“Menschen haben Ideenfördern, dass sie sich selbst entfaltenYoga Zentrum und Yoga VidyaAshrammehrere Zentrenund mehrere Stadtzentrenehemalige Kurkliniken (3 Stück)aufgekauftmit 1.000 Bettenheutige ProjekteSV-Statusdigitales ZeitalterYoga Vidya weiter ausbauenTagesablauffrühes AufstehenKraftpunkt – heilige Zeitleiten einer Meditation1-2 Stunden Videoaufnahmeneigene PraxisSpazieren / Fahrradfahren (mit Ehefrau)AlltagsthemenEmpfehlungmit Yoga zu beginnendas wofür man innerlich brennt –> UMSETZENnicht diskutierenum Hilfe fragenBuchempfehlung:Herman Hesse – Der SteppenwolfThorwald Dethlefsen – Das Leben nach dem LebenGabi Pörner – Der Weg zur GelassenheitInterview mit Gabi Pörner Sukadev Bretz | Yoga Vidya****************Sollte dir der Potcast gefallen, hinterlasse bitte eine Bewertung bei iTunes: http://review.expedition-life.coUm mehr über die Show zu erfahren: http://expedition-life.co***************Impressum & DatenschutzerklärungDer Beitrag Sukadev Bretz – Spiritueller Lehrer und erfolgreicher Yoga-Unternehmer mit Yoga Vidya erschien zuerst auf alex bader.