Hoy os traigo una sesión para relajar tensiones físicas, vamos a llevar toda nuestra atención al cuerpo, su ubicación en el espacio, su contacto con la cama, recorreremos el cuerpo relajando toda tensión y llevaremos la atención a la piel de las zonas más importantes para activar la corteza motora y sensorial del cerebro produciendo una sensación de cuerpo dormido, cosa que nos va a venir muy bien para precisamente deshacer tensiones físicas. Te invito a ponerte cómoda/o, venga comenzamos... ...