Everest LIDERA
Everest LIDERA
Anna Sarnacka-Smith
Zmęczenie zmienia więcej niż myślisz
14 minutes Posted Jul 28, 2026 at 10:28 am.
0:00
14:53
Download MP3
Show notes

Zmęczenie zmienia więcej niż myślisz, bo:

- zmienia percepcję – nie widzisz całości sytuacji, a koncentrujesz się na jakimś jej wycinku (co więcej, trudnym dla Ciebie fragmencie, bo...)

- zarządzasz swoimi lękami (żeby nie stracić gruntu pod nogami) a nie sytuacją

- powoduje spłaszczenie emocjonalne (ang. emotional flattering) – bo działamy impulsywnie, bez dostępu do intuicji, doświadczenia, swoich najlepszych cech.

W ostatnim czasie byłam bardzo zmęczona i doświadczyłam wszystkiego powyższego + na co mi było oddawanie odpowiedzialności zespołowi i dostawcy – czyli było grubo...

I to, że odpoczęłam i że naprawdę w pracy wykorzystuję informacje o swoim profilu DISC D3 (tu: znam swoje lęki i swoje najmocniejsze strony), byłam w stanie zobaczyć, co się realnie wydarzyło, zarzadzić sytuacją i wesprzeć w znalezieniu rozwiązania i wzięciu odpowiedzialności za efekt. Opowiadam o tym w najnowszym odcinku Everestu lidera.