Привела результаты потрясающе мощного исследования, которое рассказывает о том, как важно иметь друзей и широкие социальные связи. И как влияет на мозг уменьшение этих дружеских контактов с возрастом. Но самое главное - не все отношения для нас одинаково полезны. Чем чреваты для нас отношения с токсичными людьми, также разбираем в этом выпуске. Ну и конечно, обсудим, как отличить настоящую дружбу от той, которую лучше прервать. И в самом конце поговорим о том, как заводить новых друзей во взрослом возрасте. Слушайте выпуск и подписывайтесь, чтобы не пропустить самое интересное.

Если задать в поисковике слово "Успех", то вылезет множество картинок, которые будут изображать что угодно, но не успех: богатство, финансовое благополучие, счастье, и красивые виды с красивой атрибутикой. Но не успех. Что является успехом на самом деле? Обязательно ли успех должен быть громким и масштабным? Как можно быть успешным в любой деятельности, и главное, как оставаться счастливым в этом мире псевдо ценностей?

Обратная сторона соцсетей. Как на нашу жизнь и наше психическое самочувствие влияют красивые картинки? Очень плохо!, - уверяют данные исследований. Человек обладает элементарным сравнительным анализом, и, постоянно сравнивая свою жизнь с отфотошопленными картинками, может потерять ориентиры и начать обесценивать свою жизнь. Что важно, а что "fake" разбираемся в первом эпизоде.