Si las huellas que dejamos en los demás son permanentes, hay que asegurarnos que sean de las buenas, de las que dan gusto, de las que hacen feliz.
*Último episodio de la temporada :’)
Feb 23, 2023
13 min
Es normal y tod@s lo tenemos. En este episodio te doy 4 ideas pa’ recargar pilas en esos días difíciles y mejorarlos instantáneamente.
Feb 17, 2023
8 min
…Esa persona que empezabas a creer que no existía.
+ Chismecito/confesión de tu bff eterna pavesa ;)
Feb 9, 2023
9 min
… Por ende tu visión del mundo es única y recordarlo al momento de relacionarnos con los demás, quizá pueda prevenir desilusiones.
Feb 2, 2023
7 min
Si estás a punto de rifártela y empezar a trabajar para lograr ese sueño que tienes por ahí, este episodio es para ti, tqm
Jan 27, 2023
8 min
Si alguna vez teniendo un momento lindo, un estímulo causó una emoción difícil (enojo, envidia, etc.) y automáticamente todo “se arruinó” y se abrumó con el feeling… este episodio es para ti.
Aquí te comparto un concepto nuevo que aprendí de la cuenta @newhappyco, “Efecto refractario”.
Jan 20, 2023
9 min
En este poemario leo una carta que escribí con mucho amor a una de mis mejores amigas para recordarle lo maravillosa que es.
Si tienes una “Mabel”, mándale este episodio :)
Jan 12, 2023
6 min
La manera en la que te hablas frente a un espejo, las conversaciones que tienes en tu cabeza cuando experimentas un sentimiento, lo que externas y lo que no, todo eso es parte de ti, de tu hogar.
Tú decides cómo lo quieres habitar.
Jan 5, 2023
9 min
Último episodio y quiero recordarte que es válido aceptar que fue un buen año para ti. Puedes ser empátic@ y aún así disfrutar, agradecer y estar orgullos@ de todos tus logros, de lo que avanzaste, de lo que por fin conseguiste.
+ Incluye noticia sorpresa, escucha hasta el final) :)
Dec 29, 2022
10 min
Tan incómodas como necesarias.
Este episodio es para ti si batallas entablándolas con tu gente, tqm.
Dec 22, 2022
9 min
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