Etat de Flow
Etat de Flow
Elisabeth Smeysters
#33 - Maude Frieh - Se libérer du perfectionnisme, c’est s’ouvrir aux surprises de la vie
45 minutes Posted Feb 3, 2021 at 4:00 am.
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Show notes
Aujourd’hui, au micro du podcast, je reçois Maude Frieh, coach pour entrepreneurs perfectionnistes.
Pendant 40 minutes, nous avons parlé :
• du perfectionnisme ;
• de comment il s’installer et nous empêche parfois de nous sentir libres ;
• du cadre rassurant dans lequel il nous maintient alors que nous avons parfois attendu toute notre adolescence pour s’affranchir des règles ;
• des points positifs à retirer du perfectionnisme
• et des points bloquants ;
• de la joie que l’on ressent quand on réussit à s’en affranchir
• et de la place du corps dans notre quête de liberté ;
• de sa vision de l’état de flow
• et la possibilité, ou non, d’être constamment en état de flow.
Bonne écoute !
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