Etat de Flow
Etat de Flow
Elisabeth Smeysters
Des conversations inspirantes pour trouver notre état de Flow ! Synonymes : Joie, Flux, Rythme, Plénitude Je m'appelle Elisabeth Smeysters, fondatrice de l'Ashram Etat de Flow, je transmets les clés de mieux-être et du mieux-vivre lors de consultations florale et cours de de Yin Yoga.
#68 - Mathilde Harmonie - La créativité, c’est cette empreinte que l'on peut apporter à ce monde
Au printemps 2022, a eu lieu la première table ronde digitale réunissant quelques artistes et créateurs. Ensemble, durant 4 semaines, nous avons partagé nos points de vue sur tous les sujets gravitant autour de la créativité. Aujourd’hui, je vous retrouve avec un cinquième épisode hors-série issu de nos échanges riches pour vous en faire profiter ! Experte feng-shui et énergéticienne, comme vous l’aviez découvert dans l’épisode 15 de ce podcast, mon invitée est également artiste peintre ! On se retrouve aujourd’hui, entre rires et travaux dans l’immeuble, pour parler : • de la place qu’elle a fait ces derniers mois à la créativité, • de ce que l’acte créatif peut nous apporter, et notamment aux personnes anxieuses, • des blocages qui peuvent nous empêcher de créer, • et de ce que nos créations peuvent mettre en lumière et révéler de nous, • enfin, elle nous parle du fluid art, ou pouring en anglais, une technique d’art particulièrement libre dans laquelle elle s’épanouit. Si vous êtes prêts, je vous laisse avec ma conversation avec Harmonie Mathilde ! Bonne écoute ! _______ Episode 15 - Mathilde Plassard - L’habitat, une voie vers la réalisation de soi : https://bit.ly/Ep15_MathildePlassard Instagram : https://www.instagram.com/harmonie.mathilde Facebook : https://www.facebook.com/mathildeplassardfengshui Site web : https://www.harmonie-mathilde.com IG Etat de Flow : www.instagram.com/etatdeflow_podcast IG Elisabeth : https://www.instagram.com/elisabethsmeysters Site web : www.etatdeflow.com
Mar 8, 2023
31 min
#67 - Céline Legendre - L’artiste, en ennéagramme, est le profil 4, à quoi s’ajoutent 3 sous-types
Au printemps dernier, j’ai convié quelques artistes autour d’une table ronde digitale, dans laquelle, durant 4 semaines, nous avons partagé nos points de vue sur tous les sujets gravitant autour de la créativité. Aujourd’hui, je vous retrouve avec un quatrième épisode hors-série issu de nos échanges passionnants afin de vous en faire profiter ! Créatrice de l’agence de communication Moodboard, j’ai reçu mon invitée du jour une première fois dans l’épisode 50 du podcast. On se retrouve aujourd’hui au micro pour parler : • de créativité et de ruse, • de la différence entre créatif et ré-créatif, • d’improvisation, d’humour et d’authenticité dans nos créations, • du profil ennéagramme de l’artiste, et de ses sous-types, • et du processus créatif de sa dernière œuvre : l’écriture de son livre autopublié : “développement d’amour” ! Je ne vous en dis pas plus et je vous laisse avec ma conversation avec Céline Legendre ! Bonne écoute ! ________ Ep 50 Céline Legendre : https://bit.ly/Ep50_CelineLegendre Site Internet : https://moodboard-experienceuses.com IG de Moodboard : https://www.instagram.com/m.o.o.d.b.o.a.r.d_ Site web : http://www.etatdeflow.com L'état de Flow appliqué : http://www.etatdeflow.com/flow-accompagnement Instagram : https://www.instagram.com/etatdeflow_podcast Instagram : https://www.instagram.com/elisabethsmeysters
Feb 8, 2023
52 min
#66 - Margaux Migliore - La créativité est une ressource accessible, si on ouvre les vannes
On se retrouve aujourd’hui avec un troisième épisode hors-série issu des échanges passionnants que nous avons eu avec d’autres artistes au sein d’une table ronde digitale. Pour rappel, durant 4 semaines, nous avons partagé nos points de vue sur tous les sujets gravitant autour de la créativité. Aujourd’hui, je souhaite vous en faire profiter ! Créatrice de l’école des Arts Sublimes et d’une marque de créations perlées Marguerite Meilleure, j’ai rencontré mon invité il y a plusieurs années alors qu’elle étudiait la naturopathie. Depuis, nos chemins ont pris d’autres couleurs, d’autres directions, et l’on se retrouve à nouveau dans nos sensibilités, cette fois, autour de l’art ! Dans cet épisode, nous parlons • de la créativité comme ressource exploitée ou exploitable, • de la maîtrise de soi à cultiver tous les jours pour accéder à sa créativité, • de la créativité qui nous permet d’être beaucoup plus serein et beaucoup plus souverain, • de la naturopathie qu’elle utilise comme un outil au service de sa création, • de l’importance d’aller rencontrer notre insolence et de ne pas chercher à plaire à tout prix, • de l’équilibre yin yang nécessaire à toute création, • de l’impact de la pression financière et des enjeux professionnels sur notre inspiration et nos créations. • Enfin, elle nous explique comment elle s’est approprié puis a dépassé un héritage artistique familiale, • et nous parle du luxe dans l’art. Je m’arrête là et je vous laisse avec ma conversation avec Margaux Migliore ! Bonne écoute ! _____ IG Margaux Migliore : https://www.instagram.com/margauxmigliore Site Internet Marguerite Meilleure : https://www.margueritemeilleure.com/ IG Marguerite Meilleure : https://www.instagram.com/margueritemeilleure Site web : http://www.etatdeflow.com Instagram : https://www.instagram.com/etatdeflow_podcast Instagram : https://www.instagram.com/elisabethsmeysters
Jan 18, 2023
1 hr 2 min
#65 - Aurélia Monaco - L'hypersensibilité, c'est un spectre élargi en réceptivité d'informations
Aujourd’hui, je vous retrouve avec un nouvel épisode hors-série issu des échanges passionnants, riches et profonds, que nous avant eu au printemps dernier lors d'une table ronde digitale, autour de la créativité. Coach experte en hypersensibilité, mon invitée du jour vient de sortir son livre : “J'assume mon hypersensibilité Et je retrouve ma liberté”. Elle vit sa créativité au travers de la danse et de la création audiovisuelle. Son ambition : révéler le beau et le sensible chez chacun. Dans cet épisode, entre autres chose, • nous redéfinissons l’hypersensibilité, différente pour chacun et dont on peut parfois se couper pour se protéger, • de la danse et du mouvement comme outil de reconnexion et de transmutation, • de l’accès à l’imaginal permis par une forme de réceptivité en étant davantage dans son corps et ses ressentis, • de l’intérêt de se permettre de créer du moche pour faire de la place à ses visions, • de l’importance de connecter son monde intérieur, sa propre sensibilité, à sa créativité, quitte à être clivant, • de son hypersensibilité qui lui permet de capter les détails et de les retranscrire dans ses créations audiovisuelles, • de l’équilibre entre l’intuition et le cadre dans la créativité, • de la sensualité qui permet de se reconnecter à sa puissance intérieure, et de montrer sa lumière, • de la connexion à notre nature profonde qui nous rend séduisant(e), • et du reiki qui l’a beaucoup aidé pour se reconnecter à son énergie de vie et à sa sensorialité. Je ne vous en dis pas plus et je vous laisse avec ma conversation avec Aurélia Monaco ! Bonne écoute ! _____ Site Internet : https://aureliamonaco.com/ IG Aurélia Monaco : https://www.instagram.com/aureliamonaco_/ Conférence sur l'hypersensibilité avec une méditation sensorielle : https://www.youtube.com/watch?v=kAU2sQkJEBw&feature=youtu.be Site web : http://www.etatdeflow.com Instagram : https://www.instagram.com/etatdeflow_podcast Instagram : https://www.instagram.com/elisabethsmeysters
Dec 21, 2022
1 hr 6 min
#64 - Alice Debernard - La créativité, c'est composer avec ce que j’ai et ce que je suis
Au printemps dernier, j’ai convié quelques artistes - de différents horizons - autour d’une table ronde digitale. Rejoints par une dizaine d’autres artistes et créateurs, durant 4 semaines, nous avons partagé nos points de vue sur tous les sujets gravitant autour de la créativité. Aujourd’hui, je vous propose une collection d’épisodes hors-série pour revenir sur nos échanges passionnants, riches et profonds, et vous en faire profiter ! Ma première invitée est une artiste intuitive et organique dont je partage de nombreux points communs sur notre processus créatif. Résultat : notre conversation au micro est un véritable échange entre deux artistes. Dans cet épisode, nous parlons • de faire avec ce qu’on a et ce que nous sommes, sans forcément chercher à maîtriser une technique ni un résultat, • du processus créatif à l’oeuvre dans quelques-unes de ses oeuvres et séries, • de l’influence de la danse dans son parcours, • des bonnes raisons d’exposer nos œuvres et, aussi, d’aller visiter des expositions ; • Enfin, nous parlons des phases que nous traversons en tant qu'artite • et nous évoquons la numérologie comme soutien à la créativité ! Sans en révéler davantage, je vous laisse avec ma conversation avec Alice Debernard ! Bonne écoute ! ______ Site Internet : http://alicedebernard.com/ IG Alice Debernard : https://www.instagram.com/alicedebernard/ Site web : http://www.etatdeflow.com Instagram : https://www.instagram.com/etatdeflow_podcast Instagram : https://www.instagram.com/elisabethsmeysters
Nov 30, 2022
1 hr 1 min
#63 - Gaëlle Dumora - Habiter ses lieux de vie en conscience
Comment habitez-vous vos lieux de vie ? Qu’il s’agisse de notre maison, de notre jardin, de notre lieu de travail ou encore des lieux publics que nous fréquentons, chacun de ces espaces sont des occasions de trouver ou de retrouver l’harmonie en soi. Du lieu ressource à la chambre à soi, de l’espace de sécurité à l’espace de vie, de l’espace d’accueil à l’espace de création, de l’espace physique à l’espace mental, ou encore la maison digitale, la maison est bien plus que 4 murs et un toit sous la tête. La maison est une scène pour tous les espaces, tous les rôles, de notre vie. Avec ma nouvelle invitée, nous faisons le tour de la vision de l’habitat pour ré-envisager nos espaces de vie en conscience et ré-explorer notre manière de les habiter. Je ne vous en dis pas plus et je vous laisse avec ma conversation avec Gaëlle Dumora ! Bonne écoute ! ______ Site Internet : https://www.maisonconquete.fr/ IG Maison conquête : https://www.instagram.com/maisonconquete/ Site web : http://www.etatdeflow.com Instagram : https://www.instagram.com/etatdeflow_podcast Instagram : https://www.instagram.com/elisabethsmeysters
Sep 7, 2022
1 hr 1 min
#62 - L’art de créer du lien et de sentir la connexion
Et si créer une œuvre était une excuse pour créer du lien ? Et si exposer sa création ou s’exposer en tant que créateur, en était une autre pour sentir la connexion qui nous relie aux autres ? Et si nous envisagions la créativité comme la voie royale pour entrer en relation, pour sentir la reliance ET pour appartenir ? Se connecter : un mot devenu banal avec les réseaux sociaux où l’on se connecte bien souvent sans jamais interagir. La connexion a perdu de sa superbe et s’éprouve plus souvent dans une diversion excédante ou dans une conversion immodérée ; dans les deux cas, une forme d’addiction, une recherche d’adrénaline, une fuite du corps, et bien souvent, une excuse pour planer dans une autre dimension. Cela dit, on ne peut pas nous le reprocher, car il est plus que probable que nous soyons précisément là, sur terre, pour faire l’expérience de la connexion. Et donc, forcément, nous sommes amenés à vivre ses extrêmes et à nous y perdre, parfois, avant de trouver un équilibre. Et j’ai pu remarquer que cet équilibre se trouve, une fois de plus, dans l’art ; dans la création. On en parle dans ce nouvel épisode préparé avec soin pour vous apporter un nouveau regard sur l’art de créer du lien et de ressentir la connexion ! _______ Site web : http://www.etatdeflow.com Cellule d'inspiration vibratoire & créative : https://bit.ly/CelluleInspiration Journée d'immersion créative : me contact à [email protected] Instagram : https://www.instagram.com/etatdeflow_podcast Instagram : https://www.instagram.com/elisabethsmeysters
Jun 29, 2022
21 min
#61 - Julien Badoil - Le son, la voix et le podcast, un immense lieu de créativité et d'expression
La voix est au-devant de la scène tous les jours. Il y a ceux qui aiment leur voix, ceux qui ne l'aiment pas. Il y a les voix qu'on aime écouter et celles qui nous hérissent le poil. Il y a les voix qui muent et les voix qui ne correspondent pas au physique que nous avions imaginé. En entendant une voix, on entend une histoire. Une voix sans image laisse libre court à notre imaginaire et nous connecte plus intimement à l'autre. Les voix ont une tonalité, une fréquence, une sonorité. Certains ont la voix qui chante, d'autres ont la voix qui porte. Qu'en est-il de ceux qui se taisent ? N’ont-ils rien à dire, ou n’osent-t-ils pas porter leur voix ? La voix est un médium comme d'autres utilisent le pinceau, le stylo ou la danse. On l'utilise pour s'exprimer, pour libérer des émotions, pour séduire et pour nous relier aux autres. Aujourd'hui, pour en parler, je reçois Julien Badoil, créateur de contenu sonore. Bonne écoute ! ______ Site Internet de Juno : https://juno.eco http://www.radiojuno.fr IG Juno : https://www.instagram.com/lesateliers.juno Donnez de la RÉVERBE à votre art, au micro du podcast Etat de Flow : https://bit.ly/reverbe-podcast Site web : http://www.etatdeflow.com Instagram : https://www.instagram.com/etatdeflow_podcast Instagram : https://www.instagram.com/elisabethsmeysters
Jun 8, 2022
48 min
#60 - La place du beau dans l'art et la créativité
L’appréciation de ce qui est beau et ce qui ne l’est pas est aussi inégale et subjective que le propre jugement que nous portons sur nous-même et sur les autres. Il est évident que le beau est affaire de celui qui regarde. Mais comment notre appréciation se construit-elle ? Sur quels paramètres se base-t-elle pour émettre un jugement ? Dans la cellule contour•ing, qui se déroule en ce moment sur Telegram, nous nous sommes intéressés à la place du beau dans l’art et dans la créativité, en élargissant les principes de beau / laid aux notions de simple / complexe, réalisme / surréalisme / abstrait, audace / originalité Autant de notions qui nous saturent de croyances et de jugements intérieurs, et autant de jugements qui nous empêchent de créer ce que l’on est appelé à faire joyeusement et naturellement ! Dans cet épisode, nous allons poser notre œil sur les critères de beauté, au regard de l’histoire, et vous allez découvrir comment redonner du sens à vos œuvres, en passant par le corps ! _______ Site web : http://www.etatdeflow.com L'état de Flow appliqué : http://www.etatdeflow.com/flow-accompagnement Instagram : https://www.instagram.com/etatdeflow_podcast Instagram : https://www.instagram.com/elisabethsmeysters
May 18, 2022
16 min
#59 - L'inspiration nous donne l'autorisation
Ils sont accompagnants, artistes, figures inspirantes,... et me donnent, chaque jour, quand j'y mets de la conscience, l'autorisation de m’approcher de ce qui me fait vibrer, avant tout. Sur mon chemin, ils sont des gardes-fous m'ont permis de garder un accès à mon âme d'artiste et m'ont rendu, chacun à leur tour, et à leur façon, les clefs de mon château …et, surtout, la permission d'y entrer, d'y emménager et d'y organiser la fête de mes rêves ! Une sorte d'émancipation de toutes les règles et tous les règnes. Tout artiste se confronte, un jour ou l’autre, à ses limites imposées par son éducation mais aussi par ses références. Et face à la frustration que cela engendre, il devient essentiel et vital de reconsidérer les frontières que l’on a fini par s’imposer. Parmi les premières figures qui m’ont montré le chemin, aujourd’hui, j’ai envie de vous parler du chanteur Raphaël. Je comprendrais que certains s'interrogent car le succès qui l'a révélé, il y a 15 ans, l’a classé dans une catégorie de chanteur populaire. Or, l’image qui reste est totalement décalée de l’artiste que je perçois et qui m’inspire. Bonne écoute ! ________ CONTOUR•ING : https://bit.ly/contouring_créativité Site web : http://www.etatdeflow.com Instagram : https://www.instagram.com/etatdeflow_podcast Instagram : https://www.instagram.com/elisabethsmeysters
Apr 20, 2022
9 min
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