Il Digital Detox può essere un buon punto di partenza, ma non basta.Per ridurre l’utilizzo inutile del digitale è necessaria una buona disciplina...e qualche trucchetto che vi spiego in questo episodio ;-)👉 Segui le news e altre risorse sul mio canale Telegram: https://t.me/psicodigitale 👈Segui il podcast Essere Genitori dell’Era Digitale:https://anchor.fm/ivan-ferreroPuoi contattarmi anche qui:[email protected]Seguimi anche qui:Twitter: https://twitter.com/IvanPsyLinkedIn: www.linkedin.com/in/ivanferrero/Facebook: https://www.facebook.com/psicologodigitaleivanferrero/Instagram: https://www.instagram.com/ivanpsy/Il canale Telegram: https://t.me/psicodigitaleYouTube: https://www.youtube.com/user/TheIvanPsyTrovi altre risorse qui:www.bullismoonline.it/Sounds:https://freesound.org/s/241948/https://freesound.org/people/SilverContrail/sounds/349478/