Esse Podcast
Esse Podcast
Mélissa et Coralie
Esse signifie ÊTRE en latin, mais c’est aussi la lettre S de santé. À travers le podcast, on discute de la santé sous toutes ses formes; physique, mentale, émotionnelle, relationnelle, financière, etc. Nous discutons de nos parcours, de nos expériences de vie et de nos réflexions entourant la Santé.
12- ON LANCE LA SAISON 2 🎉 Et on vous raconte notre été
Non, mais quel bonheur de vous retrouver pour cette deuxième saison! Comme ça fait un moment qu'on ne s'est pas parlés, on vous raconte notre été à travers 6 ''questions/catégories'':    1- Le highlight de notre été  2- L'activité qu'on a fait le plus souvent cet été  3- La leçon que qu'on a apprise cet été  4- La chose dont on est le plus fière de notre été  5- Notre découverte de l'été (activité, personne, livre ou autre)  6- Comment on va conserver la vibe des vacances dans notre quotidien cet automne?    Bonne écoute!   N'oubliez pas de nous suivre Instagram et sur TikTok pour du contenu exclusif et pour ne manquer aucune nouveauté:   https://www.instagram.com/esse_podcast/  https://www.tiktok.com/@esse_podcast?_t=8UijNP1bfgk&_r=1
Sep 12, 2022
1 hr 9 min
11- BONUS! On répond à vos questions
SURPRISE! On vous retrouve en plein été pour un épisode hors saison où on répond à vos questions. Au programme:   - Est-ce que Mélissa se considère comme workaholic?  - Qu'est-ce qui se passe avec le déménagement de Coralie?  - Comment Mélissa a rencontré son amoureux des 12 dernières années?  - Pourquoi Coralie a terminé son bac si elle savait qu'elle ne voulait pas être enseignante?  - Et encore plus!   Bonne écoute!   N'oubliez pas de nous suivre Instagram pour du contenu exclusif et pour ne manquer aucune nouveauté: https://www.instagram.com/esse_podcast/
Jul 11, 2022
1 hr 10 min
10 - Un brin de nostalgie
DERNIER ÉPISODE DE LA SAISON, DÉJÀ! Bien que nous soyons toutes les 2 très émotives quand il est question de terminer un projet, une relation ou autre, on termine cette première saison avec nostalgie... mais surtout en étant très emballées de savoir qu'on se retrouvera cet automne pour la saison 2 de Esse Podcast! Bonne écoute! N'oubliez pas de nous suivre Instagram pour du contenu exclusif et pour ne manquer aucune nouveauté: https://www.instagram.com/esse_podcast/
May 16, 2022
1 hr 7 min
09 - Quand l'environnement de travail impacte toutes les sphères de nos vies
Unies par notre travail et ayant eu des expériences de travail aussi positives que négatives, nous avons discuté d'environnement de travail et de l'impact que celui-ci peut avoir sur absolument toutes les sphères de nos vies.   Bonne écoute!   N'oubliez pas de nous suivre Instagram pour du contenu exclusif et pour ne manquer aucune nouveauté: https://www.instagram.com/esse_podcast/
May 9, 2022
1 hr 1 min
08 - Santé féminine: le cycle menstruel et la santé sexuelle
Animer un podcast sur la santé sans parler de cycle menstruel et de santé sexuelle, c'était inconcevable pour nous! Dans cet épisode, on va amène donc dans notre intimité pour une douce discussion sans prétention et sans jugement. Bonne écoute! N'oubliez pas de nous suivre Instagram pour du contenu exclusif et pour ne manquer aucune nouveauté: https://www.instagram.com/esse_podcast/
May 2, 2022
1 hr 5 min
07 - Pour une relation saine et positive avec l'argent
L'argent ne fait peut-être pas le bonheur... mais une relation positive et saine avec l'argent a clairement un impact sur notre qualité de vie.   On a décidé de se mouiller en abordant ce sujet qui peut parfois être délicat en vous partageant notre parcours et notre relation avec l'argent.   Bonne écoute!   N'oubliez pas de nous suivre Instagram pour du contenu exclusif et pour ne manquer aucune nouveauté: https://www.instagram.com/esse_podcast/
Apr 25, 2022
1 hr 9 min
06 - Quand anxiété et performance ne font qu'un
L'anxiété de performance, ça vous dit quelque chose? C'est un sujet qui est de plus en plus sur les lèvres des gens... et on a cru pertinent de l'aborder ensemble dans cet épisode. Bonne écoute! N'oubliez pas de nous suivre Instagram pour du contenu exclusif et pour ne manquer aucune nouveauté: https://www.instagram.com/esse_podcast/
Apr 18, 2022
1 hr 3 min
05 - On fait le ménage du printemps dans toutes les sphères de nos vies
On est tellement emballées par l'arrivée du printemps qu'on a décidé d'en parler ensemble pendant une heure! HAHAHA Sans rigoler, c'est un épisode très riche en contenu parce qu'on discute du ménage du printemps dans plusieurs sphères de nos vies: maison, habitudes, esprit, etc. Bonne écoute! N'oubliez pas de nous suivre Instagram pour du contenu exclusif et pour ne manquer aucune nouveauté: https://www.instagram.com/esse_podcast/
Apr 11, 2022
1 hr 10 min
04 - Quand une épreuve devient un moteur
Quelles que soient les épreuves que vous avez vécues au cours de votre vie, certaines d'entre elles sont certainement devenues des moteurs pour vous... en tout cas, nous oui!    Dans cet épisode, on vous raconte 4 épreuves qui ont forgé qui nous sommes. Beaucoup d'émotions au rendez-vous!    Bonne écoute!  N'oubliez pas de nous suivre Instagram pour du contenu exclusif et pour ne manquer aucune nouveauté: https://www.instagram.com/esse_podcast/
Apr 4, 2022
56 min
03 - Pourquoi la thématique de la santé
On vous a présenté Esse en vous disant qu'on allait aborder la santé sous toutes ses formes: santé physique, mentale, relationnelle, financière, etc. Dans cet épisode, on vous explique pourquoi la santé est une thématique aussi importante pour nous et, fidèles à notre habitude, on vous raconte quelques petites tranches de vie! Bonne écoute! N'oubliez pas de nous suivre Instagram pour du contenu exclusif et pour ne manquer aucune nouveauté: https://www.instagram.com/esse_podcast/
Mar 28, 2022
1 hr 13 min
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