
¿Alguna vez te preguntaste de dónde provienen las crisis?¿Pasaste por alguna sin entender muy bien de dónde venía esta manera de pensar y actuar? Según una de las teorías psicológicas adentrada en los cambios que se producen en la mente, la teoría del desarrollo cognitivo, indica quelos pensamientos afectan a nuestros comportamientos, creencias, valores y la manera que tenemos de enfrentar la vida en sus diferentes momentos y circunstancias. Sentimos que estamos plenas cuando todo está en orden, fluye lo previsto en nuestra mente y cada acción que tomamos, está resguardada por nuestro saber hacer sintiendo que podemos afrontar aquello que tenemos en frente. Cuando no pasa esto iniciamos un momento de crisis. Teniendo a la mano esta introducción, te invito a que conozcas un poco más sobre qué provoca una crisis en lo personal o profesional escuchando este episodio. Te espero en comentarios por si tienes algo que compartir.GraciasGrace
Feb 10, 2025
14 min

La inteligencia artificial está transformando el mundo y nuestras vidas personales, pero ¿qué significa y qué impacto tiene para nosotras?
En este episodio de “Eres más que un Currículum”, exploramos cómo la IA influye en nuestras carreras, oportunidades y vida diaria gracias a nuestra invitada, Milagros Agurto.
¿Es una amenaza o una aliada? Descúbrelo y prepárate para el futuro. ¡Dale play!
Te invito a que conectes con Milagros por LinkedIn.
¡Gracias!
Feb 1, 2025
56 min

Si estás teniendo dudas o dificultades para dar forma a tu contenido profesional dentro de tu currículum, déjame invitarte a que escuches este nuevo capítulo donde te contaré:
📌 6 consejos para diseñar tu currículum
📌 La IA y la creación de tu currículum
📌 Número de folios
📌 Estructura y contenido para tu Currículum: los 9 bloques que dan forma a tu información profesional.
Además, quiero invitarte a que accedas a mi ebook: “10 errores que debes evitar al buscar trabajo” donde te cuento el paso a paso para que tengas una búsqueda laboral focalizada centrando tu energía en acciones que te facilitarán orden y acceder a ofertas con mayor seguridad y estrategia.
Accede a mi newsletter a través de este enlace.
O me puedes escribir a [email protected]
Encuéntrame en LinkedIn.
¡Gracias!
Jan 25, 2025
29 min

Elizabeth Montoya es Consultora Internacional de Selección y Atracción y aporta amplia experiencia en este rol. Realiza una diversidad de proyectos de selección tanto a nivel de mercado de Madrid y otras localidades de España como también internacionales.
En este charla con Elizabeth aprenderás qué es lo que hace una reclutadora y headhunter y, además, encontrarás muchos consejos para que puedas abordar de una manera más efectiva tus procesos de selección.
Elizabeth ha plasmado su expertise en este ámbito en este recurso gratuito que invito a que lo descargues “Guía para un CV exitoso 2025”.
También, contacta con ella a través de LinkedIn. Accede a su perfil.
Finalmente, si te interesó este tema te invito a:
*Seguir al programa.
*Calificar “Eres más que un Currículum” con las ⭐️.
*Comparte esta información.
*O puedes dejar tu comentario y así te respondo.
¡Muchas gracias!
Jan 19, 2025
1 hr

¿Tomaste la decisión de hacer algo que posiblemente cambie tu vida y no lo cuentas a nadie?
¿Te da miedo contar aquello que estás haciendo en lo personal o profesional y que probablemente cambie tu situación para mejor?
¿No quieres decir nada de lo bien que te va por vergüenza, miedo a preguntas, sentir que serás juzgada o pensar qué pueden pensar de ti?
Si algunas de estas cuestiones te está pasando, no te revuelvas sola porque este episodio va de ti y de mí porque estas circunstancias las estuve viviendo unos meses a partir de la decisión que tomé en septiembre del 2024 y que hoy te contaré.
Por otro lado, si estás buscando trabajo y no estás teniendo resultados o no sabes cómo empezar a hacerlo; accede al ebook: "10 errores que debes evitar al momento de buscar trabajo" donde tendrás un paso a paso para hacerlo.
Nos encontramos por LinkedIn. ¡Escríbeme para conectar!
O me puedes escribir a [email protected]
¡Gracias!
Jan 12, 2025
31 min

Durante muchos años me acompañó este pensamiento: “Quiero ser mamá”. Esto significaba ser madre biológica. No había otra forma de serlo.
Sin embargo, la vida se encargó de darme una lección.
En esta carta íntima te cuento, en parte, lo que ha sido y es mi maternidad.
✅ Únete a este programa dándole a "seguir" desde Spotify.
✅ Si algo de lo que cuento es tu historia, hablemos de maternidad a través de los comentarios.
¡Muchas gracias!
Grace
Dec 8, 2024
38 min

Gaby Díaz es psicóloga y coach especialista en el trabajo y el amor y ha logrado convertir sus dos grandes dolores en la vida en sus máximos focos de trabajo.
Después de ser despedida tres veces en cinco años y de vivir una dolorosa separación después de veinte años de matrimonio, ha logrado transformar el dolor en puro aprendizaje.
Autora del libro “Buscar pareja es como buscar trabajo” (cómpralo aquí), tiene un podcast con el mismo nombre en Spotify y una newsletter en la que de lunes a viernes si te suscribes te envía un mail.
Síguela a través de LinkedIn.
Si quieres saber más del amor, divorcio y buscar trabajo; adéntrate en este nuevo episodio.
Dec 1, 2024
55 min

Nuestra invita, Sandra Ortíz Costoso, es una mujer que se autolidera desde el desarrollo de su marca personal como especialista en gestión del talento, desarrollo profesional, formadora y creadora de contenido.
Sandra, mujer constante y disciplinada, hoy en día tiene el privilegio de formar parte del grupo reducido de LinkedIn Top Voice Empleo 2024.
Ella en esta charla nos cuenta cómo la inseguridad en las mujeres puede influir en nuestro desarrollo profesional.
Ella aborda este tema desde su particular visión como madre, profesional y mujer que lidera su propio camino laboral a través de su desarrollo personal y marca personal.
¿Quieres saber más de ella?
Contacta con Sandra a través de su perfil de LinkedIn.
¡Muchas gracias!
Grace
Nov 24, 2024
55 min

Un objetivo profesional es todo aquello que queremos alcanzar a corto/medio plazo.
Es decir, puede ser realizar una formación, cambiar de empresa, desarrollar ciertas cualidades, participar de ciertos proyectos que nos propone nuestra empleador, cambiar de rol dentro de la empresa a la que pertenecemos, buscar nuevos proyectos dentro de mi puesto actual, cambiar de carrera….. Y todo esto en un periodo relativamente corto de tiempo.
Si hablamos de una meta profesional, estamos hablando de algo más a largo plazo y que conlleva una visión y una estrategia aguda para hacerlo como puede ser:
Ser proyect manager, responsable de área o hacer un cambio de país/ciudad través de tu propia organización o trabajar en la empresa que te interesa.
Los objetivos profesionales dan foco y una ruta clara para alcanzar lo que queremos. Es el reflejo de hacia dónde queremos dirigir nuestra carrera.
Y justamente de objetivo profesional hablamos en este episodio para que así seas más consciente del puesto que quieres ejercer y de lo que implica poner temas a cumplir a lo largo del tiempo.
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¡Cuídate!
Grace
Sep 18, 2024
23 min

Hoy en este encuentro intimo contaré algunos casos de insatisfacción profesional y el mío propio. ¿Cómo hemos llegado a este punto? ¿Qué no sha tenido que pasar para llegar a sentirnos así?
Este no es un episodio al uso. Trata de historias para reflexionar qué podemos hacer si estamos pasando una situación así.
Apúntate a la newsletter donde, también, comparto temas de empleabilidad y desarrollo profesional.
Me puedes escribir a [email protected] si deseas que conteste a alguna duda de búsqueda de trabajo o desarrollo profesional
Te invito a que contactemos por LinkedIn.
Gracias
Grace
Jul 24, 2024
27 min
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