Welche Ernährung und Nährstoffe brauchen Mama und Baby wirklich? Dr. med. Constanze Lohse erklärt, worauf es in der Schwangerschaft ankommt – von Mikronährstoffen und Supplements bis hin zu Mood-Food, Heißhunger und Mental Load.

Wir interviewen Expert*Innen rundum Themen aus Gesundheit und Genuss. 

Wie weit können wir unseren Körper mit unserer Ernährung positiv beeinflussen? Und wie können wir uns fitter, energiegeladener und einfach wohler fühlen? Die Antwort ist individuell und aufgrund dessen sammeln wir hier Experten Know How, persönliche Erfahrungen sowie Fakten und Hintergrundwissen über unsere Lebensmittel.