Epifood - Gesundheit & Genuss
Epifood - Gesundheit & Genuss
Alexandra Stech & Felicitas Vaitl
"Besser schlafen: Was wirklich für gesunden und erholsamen Schlaf sorgt" mit Dr.med. Martin Schlott
46 minutes Posted Aug 27, 2026 at 5:30 am.
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Show notes
In dieser Folge zu Gast: Dr. med. Martin Schlott – Chefarzt für Anästhesie und Intensivmedizin und Schlafcoach. Er verbindet medizinisches Wissen mit langjähriger Erfahrung in Hypnose, Mentaltechniken und Veränderungsprozessen.