Tarea para la clase de Psicología de la personalidad --- Send in a voice message: https://podcasters.spotify.com/pod/show/entreletrasgt/message

Fragmento de la canción "Overthinker" del Dj INZO, en la que junto a mi mejor amiga, Mafer Corado, analizamos un poco la letra de ésta canción, dándole una interpretación según nuestras propias experiencias, ya que ambas somos unas sobrepensadoras natas. A lo largo de éste episodio, damos algunos tips para no darle tantas vueltas a lo mismo y no dejar que nos agobie, balanceando un poco y estar un poco más presentes.  Síguenme en instagram y en facebook y compártelo sí te gustó o sí alguien puede sentirse identificade. --- Send in a voice message: https://podcasters.spotify.com/pod/show/entreletrasgt/message

En éste fragmento, podrán escuchar la canción "Nadie las notó" de la artista y cantautora guatemalteca Jennifer Díaz. A lo largo de éste episodio hablamos con la artista, acerca del proceso creativo, los inconvenientes y el verdadero propósito de la canción. Fue un honor hablar con la cantautora de la canción, es una increíble oportunidad y por favor, no se pierdan la canción, apoyemos siempre el talento chapín. Les dejo el link para que escuchen la canción  Síguenme en instagram y en facebook y compártelo sí te gustó o sí alguien puede sentirse identificade. --- Send in a voice message: https://podcasters.spotify.com/pod/show/entreletrasgt/message

Fragmento de la canción "Overthinker" del Dj INZO, en la que nuevamente hago un monólogo dirigido a todas aquellas personas que se sientan identificades a estar sobrepensando situaciones específicas y buscarle una razón de ser a todos y a todo. Es un diálogo interno que he tenido, estos últimos meses y como el análisis y la reflexión que nos da el "sobrepensar" puede ser usado a nuestro favor, pero también nos obliga a dar pasos más calculados y no tan libres, como a veces quisiéramos. A veces nuestros pensamientos nos aferran a recuerdos del pasado o a la incertidumbre del futuro, pero se nos olvida el "aquí, el ahora, el estar" por estar sumergidos en kilos de pensamientos.  Síguenme en instagram y en facebook y compártelo sí te gustó o sí alguien puede sentirse identificade. --- Send in a voice message: https://podcasters.spotify.com/pod/show/entreletrasgt/message

Fragmento de la canción "In my blood"  del cantautor canadiense, Shawn Mendes, en la que nuevamente hago un monólogo dirigido a cuando topamos nuestras emociones y explotamos, teniendo esta catarsis en la que dejamos ir fluir todo lo que estábamos guardando. Fue un ejercicio que quise compartir y en el que estoy segura, que todos hemos atravesado por distintas circunstancias de nuestras vidas.  Según San Google, una catarsis es la "Liberación o eliminación de los recuerdos que alteran la mente o el equilibrio nervioso" y sí no has tenido alguna, te la recomiendo, es liberador.  Síguenme en instagram y en facebook y compártelo sí te gustó o sí alguien puede sentirse identificado.  --- Send in a voice message: https://podcasters.spotify.com/pod/show/entreletrasgt/message

Fragmento de la canción "Who says?" interpretada por la actriz, filántropa y cantante estadunidense, Selena Gómez, en la que junto con mi invitada especial de este episodio, Ximena, hablamos acerca de ¿Cómo comenzar con el amor propio? y contagiarlo hasta vibrarlo. Recuerda utilizar el #SeTuFanNumero1 y mencionarnos en tus redes sociales, al terminar de escuchar este episodio. Síguenme en instagram y en facebook y compártelo sí te gustó o sí alguien puede sentirse identificado. --- Send in a voice message: https://podcasters.spotify.com/pod/show/entreletrasgt/message

Fragmento de la canción "Stressed out" de la banda estadunidense, Twenty One Pilots, en la que en este segundo episodio, del segmento "Entre nos", hablamos con mis amigas e invitadas de este episodio, Karen, Fernanda y Xime, sobre muchos temas y procesos que ahora, en la vida adulta, nos habrían resultado de mucho uso y que no nos enseñan en el colegio, el cómo hacer trámites, ahorrar, tener inteligencia emocional o descubrir tu verdadera identidad y propósito. Recuerda utilizar el #VidaAdulta y mencionarnos en tus redes sociales, al terminar de escuchar este episodio. Síguenme en instagram y en facebook y compártelo sí te gustó o sí alguien puede sentirse identificado.  --- Send in a voice message: https://podcasters.spotify.com/pod/show/entreletrasgt/message

Fragmento de la canción "Yes, i´m changing" de la banda australiana Tame Impala, en la que junto con mi invitado de este episodio, Ariel Piccoli,  hablamos un poco acerca de cómo percibimos los cambios y desde qué posición los enfrentamos o hasta donde permitimos que influyan en nuestra vida, también hablamos sobre el rechazo y la necesidad de cambiar parte de tu personalidad, además de cómo el medio externo juega un papel muy importante en nuestra esencia.  Síguenme en instagram y en facebook y compártelo sí te gustó o sí alguien puede sentirse identificado. --- Send in a voice message: https://podcasters.spotify.com/pod/show/entreletrasgt/message

Fragmento de la canción "Wonder"  del cantautor canadiense, Shawn Mendes, en la que hago un monólogo dirigido a esa futura pareja y aclaro el nombre de este episodio, en el que básicamente, se idealizan las acciones de esta futura pareja, sin ser idealizadas de una manera explícita o clara, por lo que vendría siendo una contradicción (paradoja) y de ahí, el nombre de este episodio.  Síguenme en instagram y en facebook y compártelo sí te gustó o sí alguien puede sentirse identificado. --- Send in a voice message: https://podcasters.spotify.com/pod/show/entreletrasgt/message

Fragmento de la canción "All i want" de Olivia Rodrigo, en la que junto con mi invitada de este episodio, Karen Salazar, hablamos un poco acerca de tipos de creencias, ideas irracionales, etiquetas y como estas nos llevan a generar grandes expectativas y auto-sabotearnos.  --- Send in a voice message: https://podcasters.spotify.com/pod/show/entreletrasgt/message