Entre CUMBRES
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Prior Estefanía
Programa 3: Ejercicio Físico en la infancia, embarazo y post parto con Julieta Alfonso.
40 minutes Posted Oct 8, 2020 at 10:50 pm.
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Entrevista a la Dra. Julieta Alfonso, Pediatra y Médica en especialista en deportología. Ejercicio físico en la infancia. Recomendaciones para este proceso particular de cuarentena. Control de tiempo de.exposición a pantallas.
Embarazo y ejercicio físico. Pautas a tener en cuenta. Importancia de la hidratación y percepción subjetiva de esfuerzo.
Retorno a la práctica deportiva post parto. Cuidados. Recomendaciones y nuestras experiencias como atletas de calle y trail.